“你說的就是那個大個子？”林風指著遠處一個搬東西的人影。
“對，就是她，她這是在干嘛？干苦力？”鐵圈看著狼敖的背影陷入疑惑。
狼人戰士可是戰士，怎麼會給別人干苦力呢，戰斗才是他們的專長。
鐵圈走過去一看，還真是狼敖，她朝狼敖喊道：“敖，你怎麼在干這個。”
扛著東西的狼敖發現是鐵圈來了，放下重物，撓了撓頭，大尾巴在身後搖擺個不停，支支吾吾地憋出一句：“姐，你咋來了。”
“我咋來？我不來都不知道你是干這個的。”鐵圈故作生氣。
“這樣人家能讓我吃飽飯。”狼敖笑著說。
交談片刻林風也知道了事情的來龍去脈，狼敖找工作被一個富商招走了，還是用的極低價格——管飽飯，這是個什麼概念，讓你沒日沒夜地給別人打工干苦力，最後告訴你能飽飯。
狼敖這身材，這力量感哪怕去做個雇傭兵都沒那麼寒磣。
一路來都和狼敖生活在一起的鐵圈很能理解為什麼管飯就能誆走她，實在是以前的日子太苦了，吃了上頓沒下頓的。
“跟姐走，別干了。”鐵圈拉著狼敖就要走。
狼敖卻呆在原地：“姐，我簽了字的，要干滿十年，不然他們就會以違約的名義派人追殺我。”
林風捂額，感情這是直接把自己便宜買了。
“我來和那富人商量吧。”說罷林風就去找那人商談狼敖的事宜。
免不了一番唇槍舌戰，威逼利誘之後終於肯放人，只是錢包又癟了些。
搞定，回府。
一路打量狼敖，林風確定她是個人才，各種意義上的。
一米八幾的狼人女戰士，粗壯的手臂圍度就能看出她的力量有多爆炸，哪怕身穿簡單破舊的布衣也能透出棱角分明的肌肉輪廓，健碩程度遠非鐵圈所能比擬的。
林風很是羨慕這身肌肉，下定決心向她學習如何鍛煉，順便調劑感情。
一回到家，果不其然潔莉和狼敖就劍拔弩張起來，不過沒一會狼敖就泄氣了，耷拉著腦袋跟在鐵圈身後。
搞得還准備加大力度威懾的潔莉都懵逼了。
“以後都是自己人了，要好好相處。”林風說道。
潔莉不情不願地應道：“是。”
“狼敖，從今以後把這當成家就好了，放心，管吃住，想吃多少就吃多少，平時也不會讓你去做苦力活的，有忙來幫就行了。”林風向著還在東張西望的狼敖說。
她顯然還有些不適應，仔細想了想說：“那我豈不是什麼都不用干了？”
“那倒不是，還是有事要做的，比如教我怎麼鍛煉。”林風老早就像鍛煉這副瘦弱不堪的身體了，更何況現在已經要上升到一天兩日的高頻率，長期下去身體還是要遭不住。
狼敖來了就能解決肉體上的煩惱，只要打造出一副好身材別說一日兩次了，就是一日五次都不在話下，心念至此，林風嘴角忍不住掛上微笑。
被狼敖看見了，還以為他是個很友善，很好的人呢。
“可以，這個我最拿手。”狼敖一口氣應了下來。
林風躍躍欲試道：“那咱們下午就開始。”
……
“想要訓練到這塊，這塊肌肉就需要像這樣子。”狼敖示范了一個動作給林風。
林風提出疑問道：“你這麼指我也不能清晰了解肌肉的形狀脈絡是什麼樣的啊？”
“那你有什麼想法？”狼敖問。
“我覺得能讓我摸摸感受一下最好，這樣就能通過觸感來感受出肌肉走向。”林風提議道。
狼敖仔細想想確實是這樣，於是答應道：“那你摸吧。”
林風藏起自己奸計得逞的笑容，雙手摸上狼敖的手臂肌肉上。
“你可以發力試試。”林風說。
狼敖隨即手臂微微發力，手上棱棱束束的肌肉浮現。
林風的手指沿著手臂按壓，摸索著肌肉的脈路，這一摸硬是摸了十幾分鍾。
從沒被人捏過肌肉的狼敖一時間被摸得有些不適，但是又不太好反抗，她只能任由著林風肆意捏揉手臂。
接著他讓狼敖在重復一下剛剛的示范動作。
她心里長出一口氣，終於不用在被捏手了，她利索地來了個俯臥撐，手臂的肌肉更是在自身的重量下根根繃現。
“哇！這肌肉线條真是太美了。”林風忍不住贊嘆道，“能讓我摸摸嗎？”
見林風希冀的小眼神，狼敖只好答應：“你摸吧。”
不同於直接用力繃出的肌肉，在動作的加持下肌肉充血變得更加粗大，手臂的圍度更是暴漲一小圈，一時間林風也能感受到一種“安全感”。
嘿，別說，有個渾身肌肉的女朋友安全感那是滿滿當當的。
“只要照你這個姿勢做就能練到位是嗎？”
“對。”
林風有模有樣地跟著學，有些地方不對的狼敖就幫忙矯正，這麼一來動作很快就學好了，可以進入下一個動作。
接下來的是胸肌的訓練，這個要求是林風提出來的，理由是有胸肌的男人更有安全感。
本來她還想拒絕的，但是林風說得很有道理，思來想去沒有辦法，狼敖只好繃緊胸肌，讓林風上手去感受。
啊！這柔軟的胸部。你說為什麼是軟的？那肯定是軟的啊，胸是脂肪做的，而不是肌肉做的，鍛煉以後只是胸下面的肌肉被鍛煉到了，不過因為鍛煉和減脂的緣故狼敖的胸比較小，准確的來說是比較薄，但挺翹程度首屈一指。
林風手指輕輕按壓狼敖的胸部，用指間去感觸藏在胸下的肌肉紋路。
就算是狼敖這樣大大咧咧的狼族，被人用手不停地在胸上揉捏按壓仔細感受，乳頭還會不經意間被碰觸到，羞澀感也在心頭攀升，健碩的身體在有意無意地躲避林風的手指。
摸著摸著，林風突然冒出一個想法，現世中胸肌強大的男子是可以控制胸部的動作的，不知道狼敖可不可以控制胸部的運動。
“你能控制胸大肌動嗎？”
狼敖楞了一下：“能是能……”
“那你能動一次試試嗎？”見狼敖有些猶豫，林風又補了一句，“這是為了更好地感受胸大肌的紋理。”
他這麼說狼敖就沒辦法拒絕了，畢竟她答應要給他鍛煉的，而這又是必不可少的。
狼敖就這樣說服自己答應林風一個又一個離譜的要求。
她控制著胸部的肌肉，頓時兩顆挺拔的大白兔像真的一樣在胸口上下蹦跳，甚至還能左蹦右跳。
林風直接看傻了，真能動，還蹦得挺歡。
他雙手立馬抓上，隔著布衣抓住蹦蹦跳跳的小白兔，直到現在他才明白為什麼有人會把胸部喊作白兔。
即使用手攏住依然抑制不住兩只小兔子亂跳，這場景真是太美妙了。
林風揉捏著手中亂蹦的乳肉，鬼迷心竅地隔衣抓住翹起的乳頭。
“啊~”乳頭忽受襲擊，狼敖當即亂了心，連胸部的跳動也停了下來。
“抱歉抱歉，剛剛我還以為蟲子在里面呢。”林風隨意找了個借口推脫。
“原來是這樣啊，乳頭挺起來在剛剛那樣的場景下確實挺像蟲子的。”狼敖又自我說服道。
“你下次不要亂捏，那里不能亂碰。”她有些幽怨地說，再怎麼樣乳頭也是她比較敏感私密的地方。
“好好，我感受完了，你可以進行示范動作了。”林風說道。
狼敖作了個飛鳥的訓練動作，之後在林風的要求下依次展示了腰腹，背部，腿部鍛煉，以及林風最期待的臀部鍛煉。
她的臀部不同於其他人松垮綿軟的臀肉，常年鍛煉塑造而成的屁股就像一個碩大的水蜜桃，揉捏起來的滋味十分彈手。
林風借著名頭大肆把玩她彈手的臀部，揉捏、按壓、拍打，直弄得狼敖禁不住地呻吟出聲。
越是把玩林風就越是喜歡這頂級炮台，沒有人能拒絕一個圓潤的水蜜桃。
有了想法，壞心思也就來了，林風裝作不懂地問道：“我還有一塊肌肉不知道怎麼鍛煉，不知你能否教導教導？”
站起身的狼敖疑惑，能練的肌肉自己都說了個遍呀，於是她問：“是哪一塊肌肉？”
林風褲腰帶一解，指著自己胯下的棒子說：“就是這一塊。”
“咦！這！這我也不知道！”狼敖急忙用手擋住眼睛，卻悄悄從指縫中露出視线，雖然震驚林風突然把褲子脫下，但好奇心驅使她忍不住偷看。
“哎呀，沒什麼大不了的。”林風拉開她的手，讓她大大方方地看，還介紹道：“這就是男人的命根子，要是它也能鍛煉就好了。”
狼敖瞪著眼睛看著林風胯下的肉棒，鼻息間傳來陣陣男性荷爾蒙，林風不脫褲子還好，脫了之後男性氣息最濃郁的地方失去遮擋，致使氣息對狼敖靈敏的鼻子發起了猛烈地進攻。
那氣味難聞卻謎一樣勾動狼敖的心，眼睛像是定在那了，怎麼都挪不開。
林風拉著狼敖的手摸上自己的肉棒，講解道：“你看它在刺激下會慢慢地充血變大。”
肉棒在狼敖手心膨脹成一根硬邦邦的棒子。
“我覺得它和肌肉有一定的相似之處，也有不同之處，不知道它到底能不能通過鍛煉來變得更加粗大。”
狼敖紅著臉，手上卻有模有樣地學著之前林風的作為，揉捏著手中的肉棒，看著它的頭部緩緩變大變紫，一種說不上來的悸動涌上心頭。
“呃，嗯，應該是可以鍛煉的，你看它會充血變大說明它與肌肉就有點像，可以猜測它是能和肌肉一樣鍛煉的。”霎時間，狼敖腦子里靈光一閃，她記得自己下邊和他是不一樣的，那里有個洞，而他的是根棒，這一凹一凸不正好相合了嗎？
“我知道要怎麼鍛煉它了，我下邊這正好有個洞，你放進去我再用力夾他，這樣應該就能鍛煉到它了。”狼敖甚至為自己想到這方面而高興不已，她可是最了解鍛煉身體的。
林風都被她的想法給驚住了，他都還沒引導到那一步呢，結果她自己都跳到最後一步了。
“如果你那里剛好有個洞的話我們可以試一試。”
聽見他同意嘗試，狼敖也把褲子一脫，將下體暴露在空氣中。
她還指著毛毛下面說：“就是這里，有一個洞，我覺得應該是和你那里相配的。”
“哦，我看看。”林風伸手去撥開陰毛，手指摸索到她有些濕潤的穴口。
“真的耶。”他用手指往洞里捅了捅。
“啊~不能趁我不注意的時候戳進來。”狼敖聲音都有些軟了。
“抱歉抱歉，我只是想確認一下是不是真有個洞。”
“嗯嗯，我知道了。”受他剛剛那麼一逗弄反而覺得更加需要一個東西來填補進來，狼敖看著他的肉棒說，“把那個放進來試試。”
對於狼敖的邀請林風自然樂意至極，他挺著棒子來到她身前。
“怎麼放進去呢？”
“哎呀，你怎麼比我還笨，像這樣，這樣……”狼敖直接拽過林風的棒棒往自己小穴插去。
比林風還要高上一個頭的狼敖指導著林風操自己，站在她身前的林風竟像個小孩一般，產生這樣的對比主要還是因為狼敖健壯，林風瘦小的緣故。
林風抱住狼敖，入手竟沒有想象中硬邦邦的感覺，他挺著肉棒往狼敖的小穴戳去。
狼敖還在引導著肉棒進入小穴中，但是因為是第一次，她並沒有發覺面對面站姿是比較難交合的。
肉棒戳到洞口就沒能再進一步，狼敖小穴的水分還不夠充足。
“進不去啊，是不是因為不夠濕？”林風明知故問道。
“有可能。”沒有經驗的狼敖一時間也不知道怎麼辦才好。
這個時候林風自然不會繼續裝傻：“你躺著吧，這樣比較方便些。”用他倆的衣服鋪在地上讓她躺在上面。
林風在她順從地躺下時手就摸到了她小穴處，還說：“我感覺摸摸它好像會有更多的水冒出來。”
打消了狼敖想要推脫的心，說來也奇怪，她都讓操小穴了還害怕被摸。
在林風老練的指法下，沒一會狼敖就嬌吟出來，小穴想放了閘似的潺潺出水。
“這樣應該就好了。”林風把沾滿汁水的手在她肚皮上擦干淨，順帶還摸了摸她的八塊腹肌。
挺著肉棒對准小穴口，沒等狼敖反應過來就開始挺入。
還沉浸在林風美妙指法中的狼敖被下體的異物戳得回過了神，太大根了，她還把玩過林風的棒子，當時沒有感覺有那麼大，但是當它硬生生擠進小穴內時，她才發現自己錯估了。
狼敖的小穴十分幽深，林風將肉棒插到底都沒能觸碰到盡頭，自雞巴變大以來還是頭一會。
“好了，我已經把它放進去了，你快夾緊試試能不能鍛煉它。”
狼敖正被巨大的肉棒漲的難受，現在身體動一下都舒服得緊，根本不敢亂動。
不過向來聽話的她還是集中注意力控制小穴內的肉，把林風肉棒緊緊裹夾住，甚至還想試試自己小穴有多大的勁。
肉棒上傳來緊致的包裹感，溫暖、濕潤，還有讓人著迷的束縛感，簡直太棒了，林風沒忍住抽動了一下。
僅抽動一小下，狼敖就爽得泄了勁，這也是沒辦法的，她本就爽得不行，還忍著去夾林風，用自己最敏感舒爽的穴肉去夾，哪里經得起刺激。
“唉，你怎麼沒勁了？”林風當然看出來她是爽的，但他還是想聽聽她是怎麼說的。
“沒辦法，我沒想到它放進來會那麼快樂，動一動都受不了。”
“這樣啊，那我多動動說不定就能適應了。”林風笑著說。
狼敖沒看見林風的奸笑，還皺著眉頭說：“呃，行，先慢點來。”
既然她都說要慢點來，林風也不好欺負她太狠，開始就先從慢速地來。
裹夾著液體的肉棒被林風抽出，再緩緩深入，他雙手摸上狼敖的大腿，一邊抽插一邊欣賞狼敖的肉體。
狼敖的大腿很粗壯，但是小腿卻並不粗，是那種下小上大的類似錐形，然後再銜接到大腿，大腿類似圓台狀，這就給人一種下小上粗的視覺感。
這樣的大腿顯得肉欲滿滿，同時還有力量的美感，林風撫摸著她的腿，時不時還照顧她的蜜桃臀。
隨著抽插，狼敖也適應了不少，林風也就放開了操，動作幅度越來越大，爽得她小腹都繃緊，腹肌塊塊顯現。
林風一邊操弄，還有心思去摸她的八塊腹肌：“哇，好酷，好美。”低頭一看自己的肚皮，林風那是由衷地羨慕這樣的身體。
他暗暗下定決心：“我一定要練出這樣牛逼的身材。”
“啊~嗯~好快樂，好舒服，啊，不對，我要適應，要適應，還要鍛煉呢。”狼敖試圖說服自己適應爽感。
“加油，你能行的！”林風不嫌事大地給她鼓勁。
狼敖心想不能等到適應穴中的舒爽才去嘗試，不然還不知道要等到猴年馬月，她試著在林風抽插運動的時候加緊小穴。
一瞬間她像是被衝上雲霄，太爽了！馬上她又泄了勁，稍作喘息，她再次嘗試。
狼敖就是有這樣堅韌不拔的精神，也正是因此錘煉出一副令人羨慕的身軀。
體會著時不時夾住肉棒的穴肉，林風有好幾次都忍不住要射出來，他都強忍了下來，狼敖可還沒有高潮的跡象，要是自己先泄之前的努力就作無用功了。
使用蜜露有一個壞影響，雖然它讓林風的肉棒變粗變大，但是龍頭的敏感程度也隨之上升。
以狼敖的體魄，繼續下去可能真玩不過她，要想個辦法才行。
林風心生一計，他對正准備再次奮力一夾的狼敖說：“再這樣下去還不知道要什麼時候才能鍛煉到，要不我們直接一鼓作氣，你等會直接死死夾住，我同時用力抽插，讓你快速適應，也試一試這樣鍛煉有沒有效果。”
“行~”狼敖點頭，她也覺得這樣下去太慢了。
“好，准備，用力！”
狼敖調動穴中的肌肉將穿行的棒子狠狠夾住。
於此同時，林風腰部有節奏地發力，肉棒艱難地在緊致得讓人窒息的洞洞內抽送。
“好緊啊，實在是太緊了！”林風有些飄飄欲仙。
不僅是他，狼敖也被快感猛烈地衝擊，但是倔強地她還在用力夾住林風，哪怕快感在不斷攀升撞擊著她的腦海。
林風大喘著氣，雙手抓住狼敖的精悍的腰部，深入時腰部用力，手臂同樣用力拉，讓兩人身體碰撞緊緊貼合在一起。
躺在地上挨操的狼敖廢勁地忍受小穴傳來的刺激，臉上都因為舒爽而憋得潮紅，她已經快要頂不住了，巨大的雞巴在小穴中亂撞，更因為她收緊穴肉導致每一次摩擦的感覺異常清晰，爽感像是柄重錘，不斷敲打她最後的防线。
林風咬緊牙關發起最後的猛攻，腰臀動得跟按了個馬達，肉棒與小穴在高強度的運動中發出淫靡的噗滋噗滋聲，淫水有時因為抽插太快從穴口邊緣被擠壓得濺射出來，掛在兩人的陰毛上。
“啊~不行了，太爽了，快！快停下！”狼敖爽得受不了。
在她的浪叫中，林風反而將速度提到頂峰，粗壯梆硬的雞巴像根鐵棒，想要把她小穴給捅個稀爛。
“啊~~~”狼敖的防线被徹底衝破，海嘯般涌來的爽感直接將她推上雲端，再狠狠拍下，爽得她白眼一翻竟有要暈過去的架勢。
林風腰身一沉，肉棒像開閘一樣泄出一灘精子在她體內。
舒爽的余韻中他也沒忘自己的目的：“收服。”
狼敖也林風成功建立起靈魂聯系。
他抽出肉棒來到有些迷糊的狼敖身邊，扭身把肉棒甩在她眼前：“你看看鍛煉到了嗎。”
她看著還堅挺的棒子，好像真變粗了一點：“像是鍛煉到了。”
“那我們下次繼續鍛煉。”
對於林風的提議狼敖竟打心底喜歡，這樣不僅他能鍛煉到棒棒，自己也能鍛煉到小穴里面的肌肉，而且還很爽，好像最後一點才是最關鍵的，但她假裝不是。
“嗯！”