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第2章 健身教練火燙的手

健身教練的肉棒訓練 瑪西亞 2367 2024-03-03 12:23

  莉莉正在廚房做早餐,而承恩在飯廳坐著喝牛奶和看新聞。莉莉做了一會兒便從廚房走了出來。

  “你的烤土司夾蛋。”莉莉把盤子遞到承恩面前。

  “謝謝!”承恩把裝牛奶的杯子放下,開始吃著他的吐司。

  莉莉就這樣靜靜地看著承恩吃著早餐。

  “你不吃嗎?”承恩問道。

  “我等你吃完去上班後再吃。”莉莉說道。

  “欸,我在想我找個時間去健身房運動,鍛煉一下身體。”莉莉對承恩說道。

  “怎麼會突然想去健身房運動?”承恩疑惑道。

  “因為我現在沒上班,家事做完還有一點空閒時間,所以就想找個時間去運動一下,對自己健康也比較好,還是你也要找時間跟我一起去?”

  莉莉問道。

  “不了,我現在工作就很累了,你自己去就好了。”承恩搖搖頭說道。

  “時間差不多了,我該走了。”承恩拿著旁邊的公事包便起身離開餐桌。

  “路上小心喔!”莉莉目送著承恩的背影離開。

  ********************

  莉莉剛走進一家健身房里正在搜尋櫃台在哪,想要咨詢一下課程和費用,還沒找到便看到幾個在旁邊跑跑步機和健身的男男女女,每一個都身材很好;女的腰是腰,屁股是屁股,男的則是身上的肌肉都很明顯。

  “這些人身材都這麼好,怎麼還需要來健身。”莉莉心想,不過她後來想想不對,應該是有來健身所以才會身材這麼好。

  “您好!請問您是要來咨詢健身課程的嗎?”一個女員工過來向莉莉說道。

  “是的。”莉莉點頭回道。

  “麻煩這邊請!”那位女員工把莉莉帶往櫃台的方向。

  櫃台邊,女員工正在向莉莉介紹課程和費用。

  “看你是要上團體的健身課程或是一對一私人教練的課程,團體的課程就是大家一起上,費用比較便宜;私人教練的話則會對你量身訂做一套課程,最為快速有效,當然費用就會比較貴。”

  女員工對莉莉介紹道。

  “那我選私人教練好了。”莉莉說道。

  “好的,那……”女員工話還沒說完,突然旁邊一個身材曼妙,臉蛋姣好的女生走了過來。

  “剛來參加課程嗎?”那個走過來的女生問道。

  “是的。”莉莉回道。

  “私人教練的訓練效果確實比較好,同時也比較不會受傷。對了!忘了跟你介紹我是這家健身房的老板,我叫趙文茵。”

  趙文茵伸出手來跟莉莉說道。

  “你好!”莉莉跟文茵握了握手。

  “教練給她安排耀傑好了!”文茵對女員工說道。

  “耀傑是我們這里很厲害的教練,如果你跟著他安排的課程一步一步訓練下去,一定可以瘦身成功的。”

  文茵對莉莉說道,說完還看了看莉莉的身材。

  莉莉只覺得很不自在。

  文茵突然對不遠處的一個男生打了聲招呼,接著對莉莉說道:“不好意思,我先離開一下,祝你瘦身成功喔。”

  文茵說完便朝那個男生走了過去。

  “你們老板好漂亮!”莉莉對女員工說道。

  “對啊!他人漂亮,工作能力又強!”女員工說道。

  莉莉心想她是真的很厲害,只不過感覺有點討人厭,莉莉下意識不是很喜歡她,可能是自己忌妒吧!

  莉莉現在在椅子上坐了一會兒,她一邊看著附近的人健身,一邊等著教練過來。

  突然一個陽光帥氣的男生向自己走了過來。

  “你好!我叫陳耀傑,是你的私人教練,叫我阿傑就好。”耀傑向莉莉笑著介紹自己。

  莉莉趕緊站起來跟耀傑點頭說道:“你好!”

  莉莉仔細看了一下耀傑,發現他跟自己老公是完全不同類型的男生,自己的老公是高冷俊秀型的,身形偏高瘦,而他的身形是高壯,看得出來是有肌肉的,但是不會太壯,不會壯到讓人感覺有點害怕,而他的笑容讓人感覺很溫暖。

  “麻煩你先到那邊量一下身高體重和體脂,另外我再請一個女生來幫你量一下腰圍、胸圍和肩寬。”耀傑對莉莉說道。

  過了一會兒,莉莉都量完後,耀傑再讓莉莉做了幾個動作檢測一下,莉莉在旁邊做,耀傑則在旁邊一邊用紙筆紀錄。

  “我會設計一些適合你的課程,以後兩天來一次,今天我先教你做一些動作。”耀傑說道。

  耀傑做了幾個動作讓莉莉照著做。

  “對了,以後可以穿比較緊身的衣服,這樣做動作的時候才不會卡卡的。”耀傑邊指導著邊對莉莉說道。

  “好的。”莉莉今天沒想那麼多,就直接穿寬松的上衣過來。

  “這邊的姿勢還不夠好,腰部還要再往上挺。”耀傑在旁邊指導著。

  “再往上挺?”莉莉問道。

  “是的,再往上,我接下來會碰觸到你的腰部,幫你調整一下姿勢,你可以接受嗎?”耀傑問道。

  莉莉看了耀傑一眼,發覺他的眼神很清澈和溫和,便說道:“可以。”

  耀傑把手伸到莉莉的腰部幫她調整姿勢,耀傑的手碰到莉莉腰部的瞬間,莉莉只覺得耀傑的手像是有電流一般讓她整個腰部感到麻癢,而且他的手感覺非常的火燙。

  還好他的手只是碰觸了幾秒鍾便移開擺在腰部附近虛扶著,手移開之後,莉莉反而有種失落的感覺,想再讓他碰一下。

  莉莉看了耀傑一眼,發現他很專心地再幫她調整姿勢和講解,倒是自己再亂想什麼啊!自己要再專心一點!

  耀傑又再引導她做了幾個動作之後便說道:“今天到這邊就好,希望你能持續地來健身,持續才會效果。”

  莉莉回道:“我會的,今天很謝謝你!”

  耀傑笑著說道:“不用客氣。”

  耀傑說完便轉身離開了。

  莉莉已經滿身大汗了,便去健身房的淋浴間衝了個澡。要離開健身房的時候剛好遇到耀傑便跟他說了聲再見就離開了。

  “那個肥婆是誰?”耀傑旁邊一個男生湊了過來問道。

  耀傑皺了皺眉說道:“那是我的新學生。”

  “老板專門安排這種學生給你,呵呵!她是怕稍微有一點姿色的學生會讓你出軌吧!”那個男生說道。

  “並不是,她是覺得我有能力,只有我的教學方式和態度才能讓她瘦下來。”耀傑說道。

  “信你才有鬼!”那個男生嗤之以鼻。

  “你看老板自己都四處在跟男生聊天,自己可以到處勾搭男人,但你就不行勾搭女人,嘿嘿!”那個男生又說道。

  “她是在問他們需不需要教練或上課,那是她招攬業務的方式!”耀傑有點生氣了。

  “好!好!你喜歡就好!要這種女生是我女朋友我可受不了。”那個男生說完便欲轉身離開。

  “還有!冠智!不要叫我學生肥婆。”耀傑說道。

  “喔!好…”冠智聳了聳肩答應道。

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