晚飯時分。

　　孩子們原本在津津有味地吃著老媽烹制的美味佳肴，但是劉星細心地發現，老夏竟然吃著清湯素菜看，於是問道：“老爸，怎麼了？”

　　老夏瞅了一眼劉梅，唯唯諾諾地說：“沒事！我就是覺得這個萊做得有點……我有點饞！”

　　“咳！誰還攔著您啊？”劉星連忙夾菜給夏東海，“來，一塊香噴噴的紅燒肉！”

　　老夏開心地張大了嘴：“啊！”

　　“啊什麼啊！”劉梅沒好氣地瞪了老夏一眼，“我宣布，從今天開始，作為三高，你們老爸正式進入健康調理階段！必須要科學地飲食！以後高膽固醇的東西，一概不許吃！”

　　小雪同情地說：“爸！沒辦法，這事只能聽我媽的！”

　　小雨好奇地問：“三高是什麼呀？”

　　劉星說道：“高血脂，高血壓，高血糖！”

　　小雨瞪目結舌地問：“啊？老爸！您怎麼一下子搞出這麼多病啊！您病得過來嗎？”

　　老夏無可奈何地說：“我也不是故意的啊……是它們自己找上門了。”

　　“從明天早晨開始，起來跑步，鍛煉身體！”劉梅斬釘截鐵地下達命令。

　　小雪一撤嘴：“讓我爸起大早跑步？這恐怕除非太陽打西邊出來吧？”

　　“是啊，你們以為老爸是賽跑冠軍啊？”劉星笑道。

　　老夏委屈地說：“我早晨是懶了點，可我晚上勤快啊。又得看資料，又得改本子。咱們家每天最後一個睡覺的，是誰啊？”

　　劉梅兩眼一瞪：“你還當好事呢，從今兒晚上開始，沒有特殊情況，絕對不許熬夜！”

　　“不熬夜我怎麼完成工作啊！”老夏理直氣壯地申訴。

　　“習慣必須改，工作必須改在白天完成！”劉梅不容置疑地說。

　　劉星同情地說：“媽，我爸也怪可憐的，您就讓他吃塊肉嘆。爸，來塊回鍋肉。”

　　老夏一聽，立刻精神抖擻地說：“聽聽，孩子的心眼兒多好啊！”

　　“夏東海，身體可是革命的本錢，也是生活的本錢！你的身體不僅僅屬於你自己，還屬於咱們全家！你自己想想吧，如果哪天你撐不住，病倒了，這麼一大家子人，怎麼辦？”劉梅怒形於色，嚇得老夏硬生生地吞了一口口水：“劉星，你別夾著肉老在我眼前晃悠！這不是誘惑我嘛！”

　　說完賭氣似的悶頭喝粥，引得全家人竊笑。

　　老夏艱苦的鍛煉計劃，開始了。

　　今天是老夏鍛煉的第一天。

　　為了鼓勵他，全家人決定出去給他打打氣。

　　劉梅邊走邊說：“你爸就是知錯能改！說今天鍛煉，一大早就出去跑步。這就是你們學習的榜樣！”

　　剛一出家門，就看到明明的老爸戴天高焦急地圍著小區長椅轉圈，長椅上似乎暈倒著一個人。

　　劉梅帶著孩子趕緊奔過去：“怎麼回事啊？”

　　老戴一看是劉梅，焦急地說：“我剛經過這兒，就看到你們家老夏躺在這兒了。”

　　“什麼？夏東海？”劉梅這才看清長椅上躺著的男人竟然是老夏。

　　“爸！”三個孩子大驚失色地圍了上去。

　　劉星焦急地說：“是不是好久沒鍛煉，猛地一下，運動過量啦！”

　　“不會是暫時性休克吧？快做人工呼吸！”小雨說著就要上前給老爸做人工呼吸。

　　忽然劉梅攔住他們，緊張地說：“都別亂動！萬一是心髒病發作呢？”

　　戴天高仔細看了看老夏，哭笑不得地說：“你們自己聽聽。”

　　全家人側耳一聽，聽到了熟悉的響亮的粼聲，原來老夏睡著了！

　　劉梅一聲怒吼：“夏東海，你給我起來！”

　　“打雷了？”老夏被驚醒，搖搖晃晃地站了起來，還喃喃自語地說，“我……要……睡覺……”

　　“睡什麼睡！在外邊好好給我反省吧！”劉梅怒氣衝天地帶著孩子們回家，留下逐漸清醒的老夏和戴天高。

　　老夏不由對戴天高叫苦不迭：“這日子沒法過了！我現在生活在劉梅的白色恐怖之中啊！”

　　“劉梅也是為你好嘛！”戴天高安慰他說。

　　“她那是矯枉過正！”老夏不滿地抱怨，“老戴，你是我哥兒們嗎？你不順著我說，是不是特過意不去呀！”

　　“好，我現在順著你說。常言道，哪里有壓迫，哪里就有反抗。做人，就是要開心嘛，不能太受拘束哄！什麼都聽醫生的，那活著還有什麼意思？”戴天高沾沾自喜地繼續說，“人啊，不能太委屈自己！人吃五谷雜糧，誰還不得病啊？都是正常的！越查病越多，不理它，你也好好的，啥事兒沒有！”

　　老夏一副英雄所見略同的表情：“你這話，我最愛聽。”

　　“我不光在精神上支持你，我還要在行動上支持你。”戴天高湊過來跟老夏竊竊私語幾句，說得老夏眉開眼笑，不住點頭。

　　劉梅回到家以後，怒氣衝衝地拿出一大把青菜擇菜。

　　戴天高滿面笑容地推門進來：“做什麼好吃的哪？芹菜、蘆筍、苦瓜……胡蘿卜！喲，您這是要喂兔子哪！”

　　劉梅沒好氣地說：“喂老夏呢！這都是降血脂降血壓的菜，對他的三高有好處！”

　　戴天高嘖嘖贊嘆：“老夏有你這麼個人管著，真是他的福氣啊！”

　　“就這樣還不聽我的呢！讓他出去鍛煉，他倒好，躺在小區長椅上睡大覺！”劉梅一想起來就火冒三丈。

　　戴天高靈機一動，從兜里掏出一堆卡片：“我倒有個建議！看見沒有？這張，健身俱樂部高級貴賓卡！這張，游泳館VIP金卡！這張，攀岩運動館終身會員卡！這張，高爾夫球豪華年卡！”

　　劉梅嘖嘖驚嘆：“喲！這些得花多少錢啊？”

　　戴天高得意洋洋地說：“錢不是問題，關鍵是花錢買健康的意識！我在這方面從來就沒小氣過！”

　　“那我看你這身體也不怎麼樣啊！”劉梅白了他一眼說。

　　戴天高尷尬地說：“我太忙，辦了卡總沒時間去嘛！”

　　“你這不是自欺欺人嘛。”劉梅調侃地說。

　　“以前不是沒人陪我嗎？現在好了，有老夏陪著，我們倆一起鍛煉，彼此監督，互相促進，比學趕幫超，效果肯定錯不了！”戴天高眉飛色舞地將自己的計劃告訴劉梅。

　　劉梅趕緊打斷他不切實際的幻想：“這事你可別拉著老夏，我們家可沒那麼多錢，我們還得留著錢喂兔子呢。”

　　戴天高慷慨地說：“花錢跟不花錢的效果肯定不一樣！你放心啊，所有費用，我全包了！行了，我回去吃飯了。”

　　說完，不等劉梅再說什麼拒絕的話，戴天高飛快地離開了夏家。