小倩的自我改造日記
小倩的自我改造日記
第一章：覺醒。
我的名字叫寧小倩，18歲，女，162cm，46kg，膚白貌美，看上去文靜可愛。
今年剛剛上大一，臨床醫學系。
故事的最初開始於我十二歲，那年我上初一，完全就是一個普普通通的懵懵
懂懂的小女生，沒有什麼特別的，成績倒是班級前列。
晚自習非常無聊，因為我成績比較好，偶爾不去上老師也會睜一只眼閉一只
眼。而我本人自然是去附近的游戲廳玩。家境比較富裕的我零花錢也比小伙伴們
高上一大截，整個晚自習泡在游戲廳里完全沒有問題。
可能是吃壞了肚子，在游戲廳里的廁所蹲了十多分鍾，卻一點便意都沒有。
正當我准備提褲子走人的時候，聽到隔壁有男人的粗重的喘氣聲，好奇的我從廁
所下面的縫隙看到一雙大號皮鞋，估計有我兩只腳的長度，看起來是站著面相便
池，這使我相當好奇，他明顯不是在上廁所，那會在廁所干什麼呢？。
正當我思索著，隔壁男人提褲子出門了，連手也沒洗，廁所也沒衝，聽起來
像是直接出了門。我偷偷的伸出小頭，看了下四周，只有我一個人在廁所，好奇
心驅使著我迅速進入隔壁隔間，鎖上了門。當時的想法很簡單，這個人一定有什
麼我不知道的秘密，自己觀察了便池，一點也不黃，果然不是在上廁所。仔細找
了一陣，發現牆上有一大灘白色的液體。
這是什麼？剛上初中的我完全沒有一點相關方面的知識，仔細聞了聞，有一
股腥腥的味道。用手摸了摸，黏黏的。我用手將白色液體刮刮刮下來，用另一只
手攪動，發現這種液體越來越粘，想倒進便池，發現它粘在手上，這可怎麼辦。
我心想，洗掉就好了嘛，走出廁所打開水龍頭，發現不但沒有洗掉，反而變
成一個一個粘性超強的小球粘在我手上，這可怎麼辦？
我又走回廁所，心想，這東西黏黏的，像鼻屎一樣，說不定就是剛剛那個男
人的鼻屎，從小我就有一個別人不知道的習慣，喜歡吃鼻屎，感覺咸咸的，很好
吃，因為被說過幾次，之後再也不敢公開這樣做。想到這里，我用舌頭將白色小
球舔到嘴里，咬起來確實有點像鼻屎的感覺，關鍵是，這種方法可以將我從這種
滿手粘性固體的困境中解脫出來。
我一顆一顆的將白色物體全部舔到了嘴中，最後怎麼處理呢，變成小球之後
也減少了那種腥味，想了想直接吞到肚子里還方便些。
做完這一切，不知道為什麼，臉有些紅紅的，感覺很羞恥，可能是因為吃了
其他人的鼻屎吧。
這只是我生活中的一個小插曲，我沒有告訴任何人，並且自己也很快就忘記
了，但就像一個種子，埋在土里，總有一天，要生根發芽，破土而出。
今天是我十三歲生日，我的生日禮物是一台智能手機，iphone4s。
之前一直用著諾基亞的直板機，一下子得到這麼一台工藝品，可把我興奮壞了，
捧著手機探索，這台手機能上網，能聽音樂，能看視頻，簡直神奇。
摸索了幾天，完全掌握了手機的用法，同時也初次結識了互聯網，網上的新
鮮東西太多了，都是我沒見過的，沒聽過的。在網上很多人會說一些聽不明白的
話，這時候百度就成了我的好幫手，不懂的東西都會去查一查。
有一天，很偶然的，我進入了一個黃色網站，當時並不知道什麼叫黃色網站，
第一次接觸這方面信息的我看的面紅耳赤，縮在被子里不敢探頭出來。我知道了
原來我之前吃的東西是男人的精液，天啊，我居然吃下了陌生男人的精液，我滿
臉通紅，全身顫抖，一股異樣的感覺從小腹傳出，我雙腿當中夾著被角，越摩擦
越感覺舒服，在想著自己吃精液的畫面，看著網站中漂亮大姐姐吃著男生尿尿的
地方，我第一次泄身了。
從此，一發不可收拾。雙休日我沒有向往常一樣出門玩耍，去圖書館，而是
抱著手機看了一天的黃色網站，現在想起來，真是命運的安排，那個黃色網站是
那種無比重口的網站，正常的性交內容非常少，都是一些露出，SM，吞精，屎
尿，穿孔之類的內容，幼小的，完全沒有任何相關知識的我就這樣暴露在大量重
口味信息當中，如果一開始就接受了正常的性教育，我可能知道這些做法不合適，
但我之前因為巧合吞精的經歷，加上看著相關信息第一次高潮，使得我迅速的，
不加保留的接受著這些重口味。
更要命的是，我看到了一本名叫《完全變態女體改造手冊》的書，里面詳細
的列出如何將正常女性進行身體改造，心靈改造，最終完全變態化。文章最後還
有一副成品圖，一個非常漂亮的女性，肌膚雪白，金發黑瞳，全身被繩子綁著，
面朝下吊在空中，乳頭帶著十字型的飾物，下面有支撐物保持乳頭挺立，陰唇有
大量穿孔，穿環，肛門被擴陰器撐得巨大，陰道中塞著震動棒，陰唇上的環被繩
子系起，保證震動棒不會掉出。
她真的很漂亮，一臉幸福的看著屏幕前的我，看著她的眼睛，我陷入了沉思，
為什麼她看起來這麼幸福，我想變成她這樣嗎。這個問題非常衝擊我的心靈，我
放下手機，跑到窗台前，看著樓下熙熙攘攘的人群，像螞蟻一樣，我並不想要那
樣的生活不是嗎，學校是很枯燥的，而這些網站給了我完全不同的體驗，以前從
未有過的快樂，難道我不應該更進一步嗎，難道我不想變成她嗎，這位從未有過
交流的女性，是一個多麼特別的人啊。
我在陽台前思索良久，直到太陽快落山，我抬起頭，看著夕陽，做出了決定，
我要一步一步，按照這本指導方法，變成她。我想得到一個與常人不一樣的人生，
不只是有學習，考試，工作，生活，不只像我父母一樣按部就班過一生，我的人
生應該有我自己做主，而我的第一個目標就是，先小部分做一些嘗試。
下了這個決定後，我隱約感覺，這是一個很難回頭的路。
第二章：初試。
接下來我開始執行第一期計劃。
第一期：視頻洗腦，心理改造
總體目標。
1.只要沒有他人看到的場合，一律裸體。
2.在任何場合都不穿內衣內褲。
3.將尿液、大便氣味與性快感聯系起來，只能口含尿液聞大便氣味自慰。
4.每周觀看各類重口味視頻8小時以上。
5.每月裸體在室外活動至少一次。
每日計劃一：只要沒有他人看到的場合，一律裸體。
第一個要做的就是裸睡，從小記事開始，我就一直是穿著衣服睡覺，從來沒
想到還能不穿衣服睡覺，從今天開始，我就告別了穿衣服睡覺。
晚上十點，到了睡覺的時間，我偷偷在被窩里把衣服全部脫掉，放到了枕頭
下，肌膚直接接觸被子的感覺還挺新鮮，小奶頭因為接觸冰涼的被子挺立起來，
讓人有一種羞恥的感覺，我感覺自己因為緊張變得手腳冰涼，生怕爸媽進來發現。
慢慢的，我進入了夢鄉，一覺睡醒，感覺渾身輕松，這才是睡眠應有的正確
方式，我心想著，我戰勝了自己一小步，裸睡真的很舒服。
之後的一星期，我都沒有進行其他計劃，都是早上起來偷偷穿好衣服，以免
被父母發現。到了周六，自己一個人在家，是時候進行第二項計劃了。
第二個要做的是裸體活動，養成不穿衣服的習慣
父母因為工作的關系，周末也不在家，這就給了我機會來執行計劃。早上醒
來，已經八點鍾了，父母已經出門，我從被窩中醒來，今天不用穿衣服了，我直
接掀開被子，室溫還是有些偏冷的，我的手上立馬出現了一小排雞皮疙瘩，這可
難不倒我，直接找到空調遙控器，把室溫調到了30度。
光著身子洗漱吃飯，感覺還是挺新鮮的，沒有了衣服的束縛，身上更輕松了。
吃完飯，打開手機看露出方面的小說，不知道是不是因為沒穿衣服，我看著看著
不自覺的就會把自己帶入到小說主人公里，沒有長毛的小妹妹里隱隱感覺很癢，
手腳也變得酥軟，我學著小說里的人物，想象著我光著身子躲到男廁所里，隔壁
就是男生正在上廁所，只要有人一蹲下就能發現一個一絲不掛的漂亮妹子在廁所
中自慰，我邊想著，邊閉上眼睛，好像真的進入到那個環境，一邊摸自己還不敏
感的小陰蒂，一邊刮蹭乳頭。乳頭漸漸有感覺了，像觸電一樣麻麻的，小陰蒂也
漸漸麻酥起來，身體一陣挺立之中，我高潮了。
高潮過後，我感覺自己手腳無力，只想閉眼睡覺，但想到還有任務沒完成，
強撐著繼續看小說。我覺得我不應該自慰，沒想到高潮之後會這麼疲倦。過了幾
分鍾，我緩了過來，繼續看露出小說，但我不會繼續自慰了，完成任務要緊。
越看下去，勾的我的心越躁動，好想變成小說里的人，好想真的去露出一把，
但今天的計劃不包括實踐，而且按照原計劃，還要兩天同樣的裸體訓練和露出小
說洗腦才能實踐。
下午五點，爸媽快要回家了，我調好空調溫度，關掉空調，把窗打開，因為
樓房對面沒有其他樓房，不用擔心被看到。
正在這時，接到媽媽的電話，說他們工作有緊急情況，需要出差一個星期。
父母出差對我來說一點也不陌生，跟父母說自己一定會好好注意安全。
放下電話，我腦海中的第一個想法就是，這是一個絕好的機會實行每月計劃。
第三章：露出
每月計劃一：室外露出一次。
對我來說，這是我走出家門的步，我很明白其中的區別，之前都是小打
小鬧，在自己的家中，無論干什麼，總會有一種根深蒂固的安全感，而出了家門
就不一樣了，可能會被發現，可能會被曝光，可能被強暴，可能讓父母朋友都發
現，可能就此毀了我的一生。
但我已經做出了決定，要延著計劃堅定的走下去，為了避免出現上述情況，
我必須要做萬全的准備。
首先就是鑰匙，家里有一個備用鑰匙，為了保證可以進門，我偷偷把鑰匙放
到門口的花盆里，而不是帶在身上，因為我要裸體活動，手拿鑰匙很容易丟。
其次，一小時的活動范圍，我定在小區里，小區樓道和屋頂的地面狀況還不
錯，為了避免被人發現，也避免觸發到聲控燈，我決定穿練舞用的白布鞋出門。
平時上下學我就有觀察小區的設施，為了計劃三已經做好了准備，我的行動
路线是，從家出發，走消防樓道，有電梯的情況下沒人會走消防樓道的。走到一
樓後從地下車庫出去，避開前後門攝像頭。之後走小區中的卵石小路，有樹蔭遮
擋，不會被樓上的人看到，走到小區側門，翻過矮牆到隔壁廢棄工地，這個工地
已經停工好幾年了，到晚上一片黑，在工地逛一圈原路返回。
出發時間為晚上一點，這個時間人很少，兩點回來正好睡覺。
時間到了晚上一點，我悄悄開門，樓道里一片漆黑，我偷偷摸出門，把鑰匙
放到門口的花盆中，悄悄關上門，沒想到的是，關門聲音出乎意料的大，居然觸
發了聲控開關，瞬間樓道里燈火通明，我突然陷入了巨大的恐懼中，一種過電的
感覺從尾椎骨一直傳到頭頂，這是我之前沒有預料到的，燈光下一具雪白的肉體
一絲不掛的現在樓道，沒有任何遮掩，此時只要有人走出電梯，或者鄰居從家出
來，我避無可避，假如發生這種情況，我的人生可能到此為止了，巨大的恐懼感
讓我雙腳像灌了鉛一樣，一動都不能動，頭腦中一片空白，我感覺自己心跳到了
嗓子眼，呼吸困難，慢慢的，無意識的，癱軟了下去，跪坐在了地上。
過了好一會，燈滅了，慢慢的，我的意識又漸漸恢復了，感受著冰冷的空氣
和直接接觸地面的陰唇，我打了一個哆嗦，不能在這里坐著，已經出門了就要做
好，手腳也漸漸恢復了知覺，我從地上緩慢站起來，躡手躡腳的走進了消防通道。
進了消防通道我悄悄安心了點，一般人白天都不會走消防通道的，更別說晚
上了，我盡量走路不發出聲音，我家在八樓，走到三樓的時候，只聽「叮」一聲
響，二樓的電梯里出來了人，沒想到真有人半夜回家，我屏住呼吸，等人開門進
屋後又過了半分鍾，才接著行動，也不知道這麼晚回來的是男是女。
走到停車場，一切順利，接下來的一小段路就有些冒險了，我需要從地下停
車場出入口跑出去，這段距離要是有車從入口開進來，我跑都沒地方跑，心想，
這麼晚，應該不會那麼背，喘了幾口粗氣，快速的跑向出口，這時候也不用管聲
音問題了。
不到半分鍾，我就已經身處小區的小道上了，停下的時候才發現，背後已經
冒出了冷汗，不過轉念一想，已經成功了一半了，心里還有些小竊喜。
走在卵石小路上，穿著薄布鞋的我感覺還是挺硌腳的，也不敢走快，好在也
沒遇到人，假如發現有人來的話，本來計劃是躲到兩邊的小樹林中，這樣的話身
體被劃幾道就免不了了。
成功走到矮牆附近，翻牆對我來說很輕松，牆也不是很高，實際做起來還是
有些意外的，不穿衣服的乳頭和陰唇被水泥牆蹭得稍微有一些疼，不過我還一直
保持著比較亢奮的狀態，並不在意。
進入工地，我悄悄松了一口氣，這個工地已經幾年沒有動靜了，聽說是開發
商跑路了，留下一個爛尾樓，工地上只有寥寥幾堆沙子，磚頭，工地四周圍著施
工板，空中也一片空曠，不用怕被看到。
我走在空地上，感覺自己無比的自由，沒有任何束縛，以前的自己一直有各
種束縛，這時，我才感覺到我自己是真真正正存在著的。
看向搭建了一半的樓房，我涌出強烈的想法，我要站到樓頂俯瞰這個城市，
小時候有到過這個工地玩，駕輕熟路，我向樓梯走去。
夜晚的工地是黑暗的，是安靜的，還好今晚月光比較亮，我在月光之下，行
走在廢棄的大樓中，我沒有直接走上屋頂，而是每一層都停下探索一番，這時的
我不是一個十三歲的小女孩，而是一個身無寸縷的原始人，在探索城市無人問津
的寶藏。
我脫下鞋子，放在樓梯下，我不想穿著鞋子探索這片荒原，我赤著腳，碎石
子讓我的腳有些痛，我並不在意，原始人是沒有鞋的，現在我們一但不穿鞋就不
能行走，實際上是一種退化。
我走在廢棄的大樓中，發現了一堆便便，黑黑的，已經變得像石頭一樣，又
干又硬，我試著捏了一下，像土塊一樣變成了粉末。我想便便也不是非要排泄在
馬桶中，在自然界沒有馬桶，從來都是隨地解決，最後變為泥土。想到這里，我
也蹲下在旁邊拉了一條便便，我想這就算是我留下的痕跡吧，跟到此一游一樣。
想到這里，內心不由得開心了起來。
這時的我已經沒有了絲毫的緊張感，有的只有放松，我走到樓頂，空無一人，
可以俯瞰到整個夜的城市，寂靜，遼闊。我躺了下來，背後接觸著屋頂意外的感
覺有些溫暖，看著空中的星星，我感覺人類是多麼的渺小，人活這一生，面臨著
各種規則，而這些規則本身又都是人制定的，那麼我為什麼要遵守這些規則呢，
是為了得到快樂嗎，我感覺並不是，自從實施了這些計劃，每一步我都感覺到了
巨大的快感，感覺又衝破了一層規則的束縛，這不是身為一個人應得的嗎。
我又想到了那個全身束縛的大姐姐，我想到，她的束縛是外在的，是自己選
擇的，而解除了的束縛是內在的，根本性的。之前本來只打算嘗試一些容易做到
的，而現在，我真真切切感覺到，我可以選擇接受這種改造，而且我也願意接受
這種改造，從心靈到肉體，我可以把自己改造成任何我希望的樣子。
我站起身，月光照在我光潔的肌膚上，看著點點光芒的城市，有誰能想到這
時正有一個美少女裸體現在樓頂看著他們呢。
第四章：視頻洗腦，心理改造
打開門鎖回到家已經四點了，遠遠超出了預期時間，我卻沒有一絲困意，只
有陣陣滿足感，我成功的超量完成了任務，並且心靈上得到了升華，想通我真的
要去做之後，一切感覺比之前進步飛快。
一睡睡到了第二天下午，我起床洗漱吃飯，自然還是不穿衣服的，我的原則
是，能做到的就要不斷的鞏固，有機會就照著最高標准做。
接下來要做的是「裸體念改造宣言」，說實話我感覺這一項沒有什麼難的嘛，
畢竟只是心理上的問題，到最後我發現，人的心理如果不鍛煉還真是不行。
每日計劃二：裸體念以下內容，並且錄制成視頻，每天晚上觀看
「我叫XXX，我准備把自己改造成一個完全變態的肉體，我要接受以下改
造：羞恥心去除，露出訓練，繩縛訓練，電擊訓練，滴蠟訓練，灌腸訓練，產奶
訓練，嘔吐訓練，性虐訓練，精液適應，尿液適應，黃金適應，口交訓練，肛交
訓練，性耐力訓練，高潮訓練，群交訓練，身體除毛，肛門改造，陰唇改造，陰
道改造，乳頭改造。改造之後我會成為一具合格的變態肉體，整個過程沒有他人
強迫，完全出於我自身的意志。XXXX年X月X日」
我架起手機，開啟了錄制，沒想到，這件事比我想象中的要難得多，一想到
要念這麼一段話，就羞恥的口齒不清，而且想到要放到手機里每天觀看，還有一
種深深的恐懼感，萬一被父母發現怎麼辦，萬一被同學發現怎麼辦，萬一被陌生
人發現怎麼辦，萬一隔壁聽到了怎麼辦。
嘗試了幾次，都無法開口完整的念完這段話，反倒弄得我臉像發燒一樣。這
可不行，怎麼能連自己這一關都過不去呢，我心一橫，不管那麼多，不去想里面
的內容，一個字一個字念出來就好了。
我完整的念完了這段話，在手機上回放的時候，我癱軟在床上，大腿酥麻，
沒有力氣，像大病了一場一樣，為什麼會這樣我也搞不清楚，但我做到了。
接下來我就開始考慮，萬一被別人發現怎麼辦，思來想去，好像怎麼辦都不
保險。最終我找到了一個辦法，每天都念一遍並錄下來看一遍，之後刪掉，這樣
既超量完成任務，又避免被發現。
第五章：尿液適應
父母不在這一周，我一回到家就脫光身子，直到第二天上學才穿衣服，不得
不說人的適應性是強大的，才幾天我就完全適應了這種生活方式，父母回來後不
能在家脫光光反而讓我感覺很難受，這讓我升起了以後一定要有自己獨立空間的
想法。
父母在家時我也要訓練啊，怎麼辦呢，我想到一個好辦法，從那天起，我都
以學習不能打擾為名，一進房間就反鎖房門，這樣爸媽就不能自由出入了，同時
為了在需要的時候能快速打開門，我會用小夾子把衣服夾到領子部位，露出胸部，
同時把褲子脫到膝蓋，這樣兩個地方就可以暴漏在空氣中。
接下在的一個月，我都沒有進行新的嘗試，因為接下來的兩項我感覺會相當
有難度。每天念一遍「身體改造宣言」，一個月過去了，我完全適應了這段話，
念起來毫無顧忌，甚至可以背下來這段話。
終於，我給自己定下的時間底线到了，今天，也就是周末，我要進行尿液適
應訓練了。
每日計劃三：早上次與晚上六點正常排尿，其余一律直接飲用。
為達到這個目標，我准備循序漸進，自己制定了一個尿液適應訓練。
尿液適應訓練計劃一：用杯子接住自己的尿液，從頭上倒下。
早上一吃完飯，我就開始執行計劃，我早上沒有上廁所，用玻璃杯接著自己
的尿，因為從來沒這樣做過，一開始還有些尿不出來，努了努力終於尿出來了。
因為積攢了一晚，尿量非常多，而且很黃。我將尿液分成兩杯，兩手拿著進了浴
室，將其中一杯放到浴室的置物架上。
看著黃澄澄的尿液，用手感受著里面還有我的體溫，我閉上眼睛，舉起杯子，
沿著頭頂緩慢的倒了下去。
尿液滲進了頭發中，流到了臉上，肩膀上，胸部，小腹，後背，陰戶，一直
到腳跟。一杯很快倒完了，我閉著眼感受著溫熱的尿液，這是我次這麼做，
以前從來沒想到過還可以這樣。
我用手將尿液抹勻到沒有沾沾到的地方，尿液滑滑的，稍微有一種油一樣的
質感，聞上去腥臊無比，這是積攢了一晚上的尿，應該是味道最重的了。
很快，尿干掉了，畢竟只有一小杯。看著另一杯，我拿了起來。
尿液適應訓練計劃二：用杯子接住自己的尿，倒進嘴中
尿液適應訓練計劃三：含住自己的尿液十分鍾，一邊自慰
沒錯，本來計劃二中倒進嘴後是可以吐出來的，但我要跟計劃三一起實施，
倒進嘴，並含十分鍾。
我閉起眼睛，仰天張開嘴，擯住呼吸，手拿玻璃杯將液體緩緩倒入口中。
酸，澀，瞬間，我的嘴中充斥的酸澀感，強忍著想要嘔吐的感覺，開啟了手
機定時器。我閉起眼睛，感受口中的尿液，一邊揉搓自己的小陰蒂。
這是一種從來沒體會過的味道，尤其經過一晚的尿液味道特別濃，過了十多
秒，酸澀的味道一點也沒有減少，反而一波一波的衝擊著我的味蕾，舌後根感覺
越來越苦。
強忍著不適感，我拿出手機邊看AV邊自慰，AV中女優躺在浴盆里，周圍
圍著一圈男優，輪流向女優小便，女優用嘴接著小便，大口大口的吞咽。本來尿
液是苦澀的，但看著AV，加上不斷自慰，身體漸漸接受了這個味道。
我想這就像訓練狗一樣，只要短時間內接受兩個刺激，就能將不相關的刺激
聯系起來。只要我不斷把這些平時難以承受的刺激與快感聯系起來，以後一碰到
同樣的刺激，就能產生快感。
十分鍾到了，手機響了起來，可是我卻不想講尿液吐出，好不容易適應了這
個味道。難道我要直接喝掉嗎，可是雖然適應了味道，但胃還是不舒服，難以做
出吞咽的動作，我想，這可能就是訓練的意義吧，現在還不到那個時候。
我吐出一些到手心，口水和尿液混合在一起，比之前顏色淡了一些，我小心
翼翼的，將液體塗抹在身上，先是手臂，然後是脖子，胸部，小腹，後背，大腿，
小腿，和小腳丫。嘴里的只塗完小腹就用光了，剩下的用沒含過的塗抹，尤其重
點關照了陰唇和小菊花，反復塗抹了三次。
躺在浴室的地上，全身包裹著尿液，我自慰到了高潮。
第六章：期訓練成果
今天是初中最後一個暑假，再開學我就是一名高中生了，距我裸睡已經
過去了兩年，這兩年期間，我不斷挑戰自身的極限，已經完成了改造手冊中自己
能獨立完成的所有訓練，並每日保持，向大家介紹一下我的成果。
周一到周五，早上起床，穿上睡衣褲，上廁所用洗漱杯接半杯尿，含在口中，
然後大便，次便出時拿紙擦一下，然後放到鼻子前聞。大便完成後將口中尿
液吐進馬桶，衝掉。不去漱口直接吃早餐，吃完刷牙，然後喝兩大杯水，上學。
在學校門口的小巷子里脫掉內褲，放進書包。
節下課基本上會產生便意，但不去上廁所，憋到第二節下課，基本到第
二節課末尾的時候，膀胱會憋到針扎一樣的疼。
到了學校第二節課下課，去廁所拿出隨身攜帶的軟管，軟管一頭帶有小漏斗，
堵在尿道上，另一頭含在嘴里吸，這樣就能將尿液吸入口中喝掉，因為有喝很多
水，所以這泡尿顏色是幾乎透明的，味道也是最淡的。
中午吃飯之前，去一次廁所，喝掉尿液，這一次顏色會變為稍微深一些的黃
色，味道也稍大。之後跟同學去食堂吃飯。
吃完飯嘴里的尿味變淡了不少，嚼一顆綠箭去除余味。
下午第二節課下課後，去一趟廁所，這回尿液已經變成濃濃的深黃色，不適
合再次飲用，否則會對腎髒造成損害。
吃完晚飯，因為已經到初三中考階段，每周一三五正常上晚自習，二四不去，
理由是要去圖書館補習功課。
實際是去圖書館，到一個VIP專屬卡坐，看兩個小時的重口味電影，規則
是一部電影循環播放一星期，不准快進，不准自慰，耳機放大聲，因為耳機隔音
效果比較好，不怕被聽到。
循環播放加大音量洗腦帶來的後果就是，不由自主的就記下了電影里的種種
細節，晚上做夢基本是這部電影在腦海中不斷循環。
電影類型在SM，飲精，飲尿，獸交，擴張這幾類循環，大致算下來已經循
環播放了50部左右相關電影。
回到家晚上十點，先在消防通道穿好內褲再進屋，在自己房間鎖好門，讀半
個小時的黃色，寫下完成計劃，制定下次計劃。
十一點正常排尿一次，躺床脫光，手機已經學會了怎麼隱藏視頻和文件，每
天看一遍預先錄制的「宣誓書」和自慰視頻，然後睡覺。
周一到周五不允許自慰，自慰時間原則上只能在口含超級濃尿液同時聞著大
便氣味才可以進行。也就是，只有周六周日的早上，才能允許自慰，不過不能達
到高潮。
周六周日與學習日不同，早上含著尿液自慰泄身一次，口含的尿液不充掉，
吐進當日的早餐中。然後使早餐與尿液充分混合後吃掉。吃完早餐用余下的尿液
刷牙，之後喝500毫升的水，並保證空調溫度位於26攝氏度，同時看重口味
電影，因為空調溫度較低，手腳會變得冰涼，並且頻繁排尿，次開始大概在
三十分鍾後，將尿喝到肚子里，同時再喝200毫升水，之後排尿頻率會越來越
快，大概在十一點左右，就會進入我最喜愛的排尿循環時刻，肚子會撐得有些漲
得難受，只要不控制括約肌，尿就會源源不斷的涌出，排入口中，大概可以持續
一個小時，到了十二點，我會停止喝尿，排尿到浴盆中。
十二點吃午飯，吃完後大概十二點半。在浴盆中倒入熱水，泡一個尿浴。因
為尿實際很淡了，除了心理上的快感，洗完澡並不會感覺有尿騷味。
之後清理現場，然後開始學習，當然上廁所還是要排尿到自己的嘴里的。
每月的最後後一個周末，我還會進行一次月訓練。
先是坐地鐵到城市邊緣，然後在地鐵上撩起裙子故意讓對面的男性看到我沒
有毛的下體。
之後到學校附近的游戲廳，那里的感應衝廁所的裝置很容易暫時破壞，我就
在旁邊隔間，等隔壁有大便的人，大便之後自然不能衝水只能離開，這時我就偷
偷溜進去，用紙巾擦拭一層大便，然後一邊吸大便氣味一邊自慰，一個月只有這
次自慰允許高潮，一個月以來的刺激只有在這一次才能得到釋放，一般都會高潮
到頭腦空白。
到初中畢業，我已經完成了期訓練。
第七章：高中生活開始
因為每天花大量時間到這些事情，學習成績比之前稍有落後，好在我的腦子
還算好使，加上我上課認真聽課，超級努力，成績總算還是全班上游。
中考成績還算不錯，考上了市重點高中，可是只有我一個人知道我為什麼這
麼努力，非要考上這個高中，因為這個高中，需要住校！只要可以住校，那麼以
我家的條件，必然給我安排到學校附近的出租屋，這樣我才可以實施第二階段訓
練。
事實果然不出我所料，父母非常開心的租了學校附近的一整間屋子，這個屋
子是我跟父母挑選了三天才定下的，可能我父母以為我只是單純的挑剔，卻不知
道我一直在以小區是否有監控，房間是否會被看到之類的標准來判斷。因為接下
來這間屬於我自己的小屋是我進行第二期訓練的主要場地。
第二期：開始性虐訓練
總體目標：
1.適應小型肛塞。
2.適應灌腸，繩縛，乳夾。
3.進行口交訓練，消除嘔吐感。
4.進行肛交訓練，擴肛至5cm。
5.適應電流為1mA的能使人產生性快感的電擊，與5mA使人產生痛苦
的電擊。
6.適應觸摸大便。
7.鼻腔吸食尿液。
在每天焦急的等待中，高中開學了，一開學總是很忙碌，要認識新同學，適
應新環境，訓練計劃也毫無進展，只能維持原樣。
開學一個月，情況基本穩定了下來，我的私人空間也布置好可以正常生活了。
今天開始我就要開始執行第二期訓練了。
首先要解決的就是器具問題，要買的東西還真不少，肛塞需要從1cm到5cm
一共5個，假陽具需要兩組，一組練習口交一組練習肛交，直徑需3cm，4cm，5
cm三種，還需要灌腸器，繩子，乳夾，振動棒，潤滑油，電擊器需要能同時刺激
乳房陰蒂和肛門還需要最大電流能達到5mA的，剛上高中的我對於5mA什麼概念
真是一頭霧水。
直接去成人用品店我是沒那個膽量的，有膽量老板也不會賣給我。好在我早
就學會的網購，挑選了兩三天，加進購物車里的東西越來越多，算下來一共大概
需要800塊錢，計算好日期，讓快遞直接寄到家里，好在沒出現什麼差池，周
六這一天就得到了所有的器具，沉甸甸的一大箱。
拆開箱子，將器具一一擺在了桌子上，非常壯觀，清點了一下，有尾部程半
月狀的外出佩戴型肛塞六個，分別直接為1cm，2cm，3cm，每種兩個。
中空肛塞5個，直徑1~5cm共5個，可以搭配插入肛塞的振動子蛋2個，直
接接電源的震動子蛋一個。假陽具3~5cm兩組，一組粉色的用於練習口交，
紫色的用於練習肛交。灌腸器一個，繩子一根，乳夾三對，力度由輕到重，高頻
振動棒一根，仿精液潤滑油兩大瓶，每瓶1L，電擊器兩組。
看著這麼多器具，我看得有些臉紅，我還是一個處女啊，還是一個才15歲
的高中生啊，就要被這些器具一點一點開發了。
首先我嘗試的就是肛塞，平時拉出的大便直徑都超過兩cm，插入一個直徑
1cm的肛塞肯定不在話下，我將肛塞塗滿潤滑液，輕輕在肛門摩擦，一種麻麻
酥酥的感覺從肛門傳來，我輕輕推入，在潤滑液的幫助下，毫不費力就進入了肛
門，感覺就像大便卡在了肛門上，我緊縮肛門，肛塞牢牢的卡在底部，一種充實
的感覺遍布肛門，我打開肛塞的振動子蛋，強烈的震感讓它險些脫出手去，我輕
輕插入肛塞中間的空洞，異常強烈的麻酥感涌入腦中。
我裸體在房間中走來走去，適應著佩戴肛塞的日常生活，這樣的刺激讓我總
是忍不住想自慰到高潮，但是，我只有每月訓練中才允許高潮一次，而第二期訓
練計劃中我只能在5mA電擊中高潮。
強忍著肛門的瘙癢，我一邊揉搓著自己的陰蒂，一邊開始進行第二期的每日
訓練，口交訓練十五分鍾，肛交訓練十五分鍾。鼻腔吸食尿液一次。灌腸三次，
每次堅持十分鍾。
我含住直徑3cm的假陽具，假陽具做的異常逼真，舌頭可以感覺到血管，
我照著網上找到的口交訓練教程，仔細的進行訓練，其中最難的一項就是深喉訓
練，刺激到小舌頭總是不自覺的想干嘔，我想這就是訓練的意義，等完成了第二
期訓練，我肯定再也不會干嘔了。
灌腸和肛交還是比較容易的，只是弄得我下體一直出水，但又不能高潮，異
常的難受。最難的訓練項是鼻腔吸食尿液，一不小心就會被尿嗆到，訓練了半個
月後才好一些。
晚上睡覺時則是用繩子將全身緊縛，乳頭帶上乳夾，插著肛塞聽著AV聲音
睡覺。晚翻來覆去凌晨四點才勉強睡著，結果第二天一整天都無精打采。後
來才慢慢適應，每天早上醒來都得揉搓被綁住一晚麻木了的肢體和疼痛的乳頭。
我的乳頭還沒有像電影中的那樣發育起來，還是很粉嫩很小的，每天都需要摸到
充血才能夾上乳夾。
現在是自己做飯了，中午飯是在食堂吃，早餐和晚餐自己做，為了鞏固
期的訓練成果，每天除了早上正常排尿，在學校的尿液喝掉，在家的尿液收集起
來，每天做飯就用尿液代替水，一天的尿大概可以做出兩人份的飯，早餐晚餐各
一頓。因為已經將尿液與快感建立了聯結，每次吃飯都感覺像是在自慰一樣。
上學時則帶著外出用肛塞，一天下來，肛門時刻感覺像處在大便中的感覺一
樣，在與同學交流中，在上黑板講題過程中，在被男生表白的過程中，一直像是
在大便一樣的感覺。沒錯，很多男生都私下找我表白，一般我聽著表白就會臉紅
起來，別人以為我是因為被表白臉紅，實際只有我自己知道，自己衣服下有一副
多麼變態的肉體，不穿內衣內褲，喝尿，擴肛，自虐，身為處女練就了無比熟練
的口交和肛交技巧，每周去被陌生人揉搓胸部，每月還要看大量重口味的AV自
我洗腦。一想到這些，下體就會瘙癢，分泌出蜜汁。我知道我沒有資格接受別人
的表白，而且，我的次交往要等到訓練到第十期的時候才可以開始，現在還
遠遠沒有達到。
第八章：痛苦中的高潮
每到周六周日，我就要執行每周計劃，進行一小時電流為1mA的電擊。室
外露出一次。
露出開始還是選擇去地鐵，只是頻率由以前的一個月一次改為了一周一次，
大概兩個月左右，我逐漸習慣了這種露出，都沒有之前的興奮感了，感覺就像手
臂被人看到一樣稀松平常，後來為了有一些更大的刺激，我改成了在公交車後座，
穿著那種側邊開很大的衣服，我爬到凳子上假裝睡覺，坐到我旁邊的人可以輕易
看到我未完全發育的乳房和乳頭。下身穿著短裙，故意把後擺夾在後背，露出半
個屁股，一看就沒有穿內褲。
不得不說，這樣做真的很有效果，被人看了很有感覺，幾乎每周都有一兩個
比較大膽的過來直接摸我的乳房和陰部，因為不想讓人知道我帶著肛塞，也不想
被人手指破處，我都是將下體夾得緊緊的，但胸部就隨便摸了，因為公交周末人
很少，不怕被人發現，很多人都是摸半個多小時才停手。
電擊對我來說是個挑戰，1mA的電流還好，能帶來快感，但關鍵在於時間
是一個小時，期間還不能高潮，這個就太難了，一開始總是忍不住直接高潮，訓
練總是失敗，後來我想到了解決辦法，每次快要高潮的時候，用力擊打自己的陰
部，這樣疼痛就代替的了快感，可以將高潮直接止住。
每月最後一個周末，我會進行第二期的每月計劃。
每月目標：進行一次二十四小時連續看AV的洗腦，之後進行電流為5mA
的電擊，到高潮停止。
到了最後一個周末，我會事先准備好足夠的食物，將雙手向後綁起來，戴上
掛耳式的耳塞，音量調大，從周五晚上十點開始，連續看二十四小時的AV，這
是一個常人無法忍受的非人折磨，看AV二十四小時，卻不能自慰，但我經過兩
年的訓練早已可以忍受這些，令我難以承受的是，在到大概第二天早上六點的時
候，我就已經困得不行，但不能睡覺，這時會有一種惡心想吐的感覺，注意力也
無法集中，大概到中午十二點左右，我基本已經無法吃東西了，腦子像被大錘砸
過一樣，開始出現幻覺，甚至分不清到底是我在看AV，還是我已經變成了AV
里的人，即使不自慰，也會不自主的想要高潮，我還要集中精力，在要高潮時用
力擊打陰部阻止高潮。到了晚上十點，二十四小時結束時，我已經完全只靠一股
毅力在支撐了。摘下耳機，卻還是清晰的聽到AV中的聲音在耳中回蕩，腦子里
還是AV中的畫面，還差最後一步，我將電擊器貼到乳頭，陰蒂，將電擊肛塞插
入肛門，電流調到公認的只能給人類帶來痛苦的5mA，用力按下開啟按鈕，巨
大的電流讓我在地上幾乎直接昏死過去，像拱橋一樣直挺挺的躺在地上，這是我
這個月唯一一次高潮的機會，我當然不會就此昏過去，而是在劇痛之中揉搓著陰
蒂，企圖帶來快感，可是快感太微弱了，只有高潮了才能停止，但疼痛的電擊又
讓我無法得到快感。
時間就這麼一點一點流逝，我的意識越來越模糊，這時候，看過的AV像是
集中在我腦海中回放一樣，我感覺我變成了AV中的每一個人，被各種各方的方
式一起弄著，我的肉體承受著痛苦，但是我的心靈承受著快樂。最後，在電擊帶
來肉體上的痛苦和心靈的快感中，我達到了高潮。使出最後的力氣將開關關閉，
躺在床上，可以一覺睡到第二天中午。說是睡覺也不准確，因為腦海中還是會不
停的回蕩AV中的情節，像是在做一個清醒的夢一樣。帶來的訓練效果非常明顯，
經過幾個月的訓練，我腦海中已經會時刻分出一部分精力在腦內自動播放AV，
而且電擊帶來高潮也越來越快，後來甚至在痛苦中也能得到快感，我感覺自己好
像已經分辨不清痛苦和快感了，有時候輕微的擊打陰部反而使我得到快感，只能
用竹尺大力擊打陰部，這才能止住高潮。
第九章：第二期完成
經過一年的努力，我已經完全適應了第二期的訓練，肛門可以擴張到5cm，
白天帶著3cm肛塞，晚上帶著5cm肛塞。因為長達一年每天帶著肛塞，不用力夾
緊的話，肛門無法完全合攏，粉嫩的菊花像巨獸一樣張著嘴，可以看到里面。但
用力收縮的話，可以夾緊一根筷子不掉出，這是長期肛交訓練的成果。口腔可以
完全適應直徑5cm長度18cm的陽具深喉，失去了嘔吐感，假陽具可以輕易地插
入喉嚨。
對於500ml的灌腸已經習以為常，經過每天的灌腸和肛交鍛煉，已經可
以灌腸到小腹腫脹的情況下外出行動一整天。乳頭因為每天睡覺夾著乳夾，已經
感受不到痛覺。可以用鼻腔持續吸食尿液，不會嗆到。
1mA的電擊已經感受不到快感，甚至可以睡覺中一直保持電擊，只有每月
視頻洗腦後的5mA電擊才能讓我感到快感。
而我每月乘坐的公車已經有很多人已經知道了我的固定活動路线，每周活動
都會有十多人來摸我的胸部，而我收集了上百個陌生男性的電話信息以後備用，
好在我自身保密工作做得很好，還沒有人找到我的住處。
在學校，沒有人知道我的這些變態行為，在他們看來，我就是一個容易臉紅
害羞的漂亮妹子，經常還有男生討論我有沒有可能當校花。
在班上有一位名叫關月的帥哥，每次看到他我都臉紅心跳，我想我應該喜歡
上了他，可惜我現在不能跟任何人交往。每次自慰時我腦海中都會出現他的身
影。上個星期的中午，他居然把我單獨叫出來向我表白，我好想答應他，接受他，
但我不能，讀過千百遍的手冊已經決定了我的次交往，只能在完成第十期訓
練之後才能開始，透露一下，第十期的訓練名為「社會人格破壞」，我需要在交
往期間與所有認識的男性口交吞精，除了男朋友。
現在的我沒有資格談戀愛，只能在心里想象一下擁有愛情的人生，那不是我
要走的路。
下一步，第三期訓練。
第三期：開始身體改造
總體目標：
1.適應疼痛，與性快感進行聯結，適應滴蠟。
2.控制自己的嘔吐，消除對嘔吐物的不適感，可以吃下嘔吐物。
3.適應5mA使人產生痛苦的電擊，適應6mA使人失禁的電擊。
4.適應極限灌腸。
5.擴肛至10cm
6.適應大便塗抹身體。
經過了三年的訓練，終於可以開始進行一些真正的身體改造了，之前的雖然
已經很超乎常人想象了，但那些都還處於可逆階段，只要我想停止，幾乎對以後
沒什麼影響，我完全可以把這些秘密帶到墳墓中去，完全可以擁有正常人的生活，
但從第三期開始，只要進行下去，幾乎每一步都是不可逆的，如果我放棄，這些
痕跡也會伴隨我的一生。
第三期以後，我的肛門就會擴大到10cm，網上查到的資料表明，只要到
了這種程度，很難恢復正常，即使我每天訓練，也只能保證縮肛的時候緊閉，放
松時一定會漏出大洞，以後只能佩戴肛塞生活。
將疼痛與性快感進行連接之後，我的身體就會初步變成一個SM性玩具，當
然，想達到我理想的狀態還要很多期的訓練，這只是一個開始。
每日目標：
進食：吃完飯後嘔吐再次吃下。早上次與晚上六點正常排尿，其余一律
鼻腔吸入。
睡覺：佩戴直徑5cm電擊肛塞，電流1mA。佩戴乳夾，乳頭綁鉛墜。口
中佩戴10cm陽具口塞。吊在半空中。循環播放AV聲音。
日常活動：出門佩戴5cm肛塞。極限灌腸一次，堅持十分鍾。口交訓練十
分鍾，肛交訓練十分鍾，騎木馬十五分鍾，滴蠟到乳頭、陰部，訓練過程中不允
許高潮。
每周目標：進行一小時電流為5mA的電擊。室外露出一次。
每月目標：進行十分鍾電流為6mA的電擊，同時針扎乳頭陰蒂1~2mm，
允許高潮一次。大便完全塗抹自己身體一次，允許高潮一次。將不露臉照片視
頻發至各大色情論壇。
一開始總是艱難的，為了更快適應嘔吐物，最開始只吃粥，吐出來後味道變
很多，但還可以接受。一步一步，由純米面之類的，到一些清淡的菜品，最難接
受的就是肉類，吐出後的肉很難下咽，經過半年的適應期，我才逐漸可以接受。
這半年，其他項目也進展順利，肛門已經擴到了10cm，一有疼痛就會有
想高潮的感覺。大便和尿液也已經適應，消除了不適感。每個月我都會將我不露
臉的視頻和照片發到網上，當然，先發國外的小眾論壇，我還沒想這麼快在中國
暴露。
時間這樣一個月一個月的過去，我已經習慣了這樣的生活，如果不是偶爾看
到別人正常的生活方式，我都快以為每個人都像我這樣。
轉眼就過了高考，該上大學了，我特意報考了臨床醫學系，就是為了以後的
自我改造儲備知識。
等大學開學後，我就要開始進行第四期改造了。
第十章：大學的房間介紹
剛進大學，有些新鮮的變化，也有一些沒有改變。
剛開學的這幾個月，我認識了很多人，班上女生居多，男生只有二十多個，
因為我的身體改造計劃，當然不能住在宿舍里，所以在校門口租了一個房子，說
實話校門口的房子環境並不怎麼樣，比較像城中村，窗子打開的話也會被看到里
面，所以我長期拉著窗簾。
至於屋內經過一個星期的收拾，已經完全布置完成，並且我本人非常滿意。
房間一室一廳一廚一衛，進門會看到一個屏風，這是為了防止開門的時候被
外面的人看到里面。
進了客廳，里面是學習桌，擺著一台電腦，這是我學習的地方，桌子旁邊是
衣櫃，側邊有一個一人高的穿衣鏡，乍看起來很普通的房子，沒錯，客廳當然比
較普通了，因為我活動的地方在我的臥室。
進了臥室，最里面擺著一張單人床，旁邊一張大桌子，上面分門別類擺滿了
工具。
最左邊是一大桶的潤滑油，旁邊是肛塞區，從小到大一共十二個，最小的直
徑５，因為再小的已經對我沒用了，這些肛塞是平時佩戴用的，依照鍛煉的
階段，白天出門帶比較小的一組，不影響日常行動，晚上睡覺帶比較大的一組，
這樣可以讓我的肛門始終保持擴張。
旁邊有一個黑色的沒有尖頭的圓錐體，上部分直徑３厘米，底部直徑５厘
米，高２厘米，橡膠材質，這個物品是我專門定制的，用來擴肛的器具。
用法是先固定到地面，因為下面有吸盤，所以會固定得非常牢，塗滿潤滑劑
，然後肛門放松，將肛門套在擴肛器頭部，慢慢下蹲，一般要分鍾左右才會
完全適應，之後盡量將體重壓在擴肛器上。
要循序漸進，不能圖快，否則會傷到肛門，還要花時間恢復，影響訓練進度。
接下來是訓練用假陽具，兩組各兩根，肉色的練習口交，紫色的練習肛交。
肉色的有一根中等長度的，大概５厘米，直徑３厘米，是睡覺時戴的，還
有一根長２５厘米直徑５厘米的，是平時訓練用的。
肛門訓練的假陽具一根直徑５厘米，一根直徑３厘米，因為平時都進行擴肛
，所以訓練的話要練習收緊肛門，要在假陽具下面綁上鉛墜，夾緊不能掉下來，
兩種各訓練十分鍾。
再旁邊是一些平時要隨身攜帶的東西，一個透明橡膠小漏斗接著長軟管，平
時上廁所小便，將漏斗滴在尿道，另一端含在嘴里，這樣就能方便的喝到自己的
尿液了。
抽屜里是一套專門的電擊器，就像Ａ片里的那樣，可以調節電流的，搭配金
屬小夾子，電擊奶罩，電擊肛塞和貼片，可以讓我全身所有敏感點都處在電擊中。
桌子對面是一台電視，接著耳機，電視可以播放我自己下載的重口味Ａ片，
循環播放，而我每天晚上都會帶著耳機睡覺。
抽屜里還有一些其他工具，尺子，繩子，夾子，鉛墜，魚线，大號針筒，注
射器，剪刀，紗布，酒精，夾子，脫脂棉，鋼針之類的。
這些有很多是為了以後訓練准備的，有些是平常會用到的，比如每次清洗器
具我都會用酒精消毒，在這方面我可是很注意衛生的，畢竟進了醫院容易暴露我
的秘密。
還有停止高潮用的竹尺，可能因為進行了疼痛訓練，竹尺越來越不管用了，
越來越難以止住高潮，甚至還會增加快感，最近想到了一個新方法，用電擊器夾
住陰蒂，一旦想高潮直接打開開關，放出Ａ的電流，這麼強的電流會讓我
的陰蒂像被一百根針扎過一樣疼痛到瞬間失禁，也會強行停止高潮，有時甚至會
直接將我電暈過去。
還好我會事先設定好只電擊三秒，要不我暈過去的話，可能陰蒂會被電熟。
再來介紹一下我的包包，里面裝了紙巾一袋，濕巾一袋，小鏡子一個，梳子
一個，口香糖一盒，這個很重要，因為長年喝尿，我的嘴里始終有一股尿味，要
是不嚼口香糖一定會被別人聞到。
黑色密封小包一個，里面裝著飲尿軟管一個，塑料袋一個，勺子一個。
飲尿軟管至少已經介紹過了，塑料袋和勺子是為了吃嘔吐物准備的，畢竟有
很多時候不得不在外面吃，每次吃完我都會去廁所吐到塑料袋中再吃下。
接下來介紹我的衣櫃，因為要戴肛塞出門，所以我的衣服一律都是以寬松為
主，褲子比較少穿，裙子比較多。
胸罩一條都沒有，沒錯，雖然從高二開始，我的胸部就已經開始發育了，又
經常在公交車上被陌生人摸，已經長得很大了，但我一直都沒有穿內衣的習慣，
為了防止同學看到我的凸點，平時我都是貼兩個乳貼蓋住乳頭。
並不是我怕被別人看到我的乳頭，事實上，現在被陌生人看到甚至撫摸乳頭
已經讓我產生不起任何反應了，最開始還會有羞恥感，後來會有興奮感，可長時
間的被陌生人摸讓這種行為變得像呼吸一樣。
蓋住乳頭主要是為了不被同學發現，我還沒有訓練到可以公開的程度，公開
的話會帶來很多麻煩。
內褲的話還是要穿的，因為會來大姨媽，而且不穿的話，淫水會流到腿上。
第十一章：第四期訓練
開學已經兩個月了，渡過了新環境的適應期，從今天起，我就要正式進入第
四期的訓練了，今天是周六，早早一起來，拿掉塞在口中的假陽具，瞬間感覺呼
吸順暢了很多，喉嚨還有一些不適感，摘掉身上的乳夾，乳頭因為長期戴乳夾的
緣故，已經變成了深棕色，又因為已經幾個月睡覺時乳夾上綁鉛墜了，乳頭被拉
扯的已經長達一厘米左右，一點也不像一位少女的乳頭。即使天天戴乳夾，每次
取下來的時候還是會感覺針扎一樣的疼痛，大概要緩半個小時才會不痛。
接著，取下身上的電流貼片，電流給我帶來的疼痛感已經適應了，看來需要
加大一些電流了。之後到馬桶邊，輕輕取下肛門里的肛塞，經過一晚上的休息，
肛門已經略微恢復了緊實，所以拿下來的時候一定要小心，否則會傷到肛門。一
拿下肛塞就要大便了，因為肛門在放松的情況下已經變成了一個大洞。大便完後，
要練習十分鍾收縮肛門，這樣在放松的時候就只會有一個比較小的洞了。取下肛
塞，肛門感覺非常空虛，每次都會讓我非常難受，肛門塞著東西才舒服一些。接
著，用紙擦干淨屁股，然後聞一會兒大便的味道，其實我聞著大便的味道，已經
不會有任何的不適感了，但練習還是要做的。
順便提一下，每天早晨次小便我是不喝的，因為里面含有的毒素太多，
我可不想我的腎出問題。
因為從今天開始，開始第四期，之前的都是以前的訓練，所以接下來才是我
今天的個挑戰。平時我都是直接大便在馬桶里，今天不一樣，我拉在了一個
我新買的金屬碗里。我光著身子捧著一碗大便坐在馬桶上，第四期個項目，
適應口含大便。
我用小手戳了戳大便，軟軟的，我輕輕用手指捻了一小塊，放入嘴中，說實
話，比我想象中要容易得多，並沒有什麼不適感，應該說，沒有任何心理上的不
適感，之前已經有過太多鋪墊，最後這一步只是水到渠成而已。我心里有些小竊
喜，這很容易嘛，說不定我可以直接在天就達成訓練目標呢。
想到這，我又捻起比較大的一塊便便，放入口中，大便還有一些余溫，有點
苦，但我完全可以忍受。我輕輕咀嚼起來，大便在口水的作用下，變成了液體。
突然，我涌起一股強烈的惡心感，這種感覺在我剛開始吃嘔吐物的時候才有
過，「哇」的一下，我口中變成液體的大便被我吐回了鋼碗中，並且我開始止不
住的干嘔，胃液也被吐出，眼淚流的滿地。
看來是我太心急了，我有些生自己的氣，怎麼訓練了這麼長時間，還會犯惡
心呢，每天吃自己的嘔吐物那麼長時間，我應該完全沒有了惡心感才對。想到這，
我不顧自己還正在干嘔，抓起一塊大便就往嘴里塞，又是一陣惡心，強忍了幾秒，
還是無法堅持，又吐了回去。
沒用！真是沒用！我只是嘴里含大便而已，又不是真的吃大便，為什麼身體
會反應那麼強烈呢？
想到這，我狠下心來，拿起一塊大便就往嘴里塞，直接往肚子里咽，可想而
知，不過幾秒，又被吐了出來。我再一次抓起一塊咽下……
等我回過神時，已經過去了一個小時了，看著手里空空如也的鋼碗，雖然還
有著不適感，但已經不會嘔吐了，這就可以了，我只是要訓練我的身體，小小的
不適感算什麼呢。
第四期個訓練開了一個好頭，訓練進度很快，接下來只要在每天的訓練
中逐漸適應消除不適感就好了。
我朝著馬桶，將大便盡量吐出來，大便含有很多細菌與毒素，我只是想訓練
我的身體，並不是要自殺，所以大便是一定不能吃的。我喝了很多水並吐出，算
是洗了胃。以後每天訓練只需要把大便塞滿嘴里然後吐出來就可以了。
折騰了這麼一番，完全沒有心思吃早飯了，我躺在床上休息了兩三個小時，
才感覺舒服了一些。在這之前，我戴上了5厘米直徑的肛塞。
中午吃了一頓外賣，吃完後吐到了我大便用的鋼碗里，在吃下。我認為我應
該大便跟吃飯用一個碗，雖然大便後我會洗得非常干淨，但這樣做會給我帶來心
理上的快感。
吃完午飯，我拿起前幾天買的新工具，打孔器，只要按一下按鈕，就能快速
打一個孔，沒錯，第二個目標，乳頭和陰蒂穿孔。
我仔細用酒精將乳頭，陰蒂和工具消毒，撫摸著我那因為興奮挺立的乳頭，
明明還是一位處女，卻有著大大的乳頭，如果被別人看到，不用我解釋，任何人
都能看出我很變態。不過，只有這樣我還不滿意，我的終極目標是遠超常人的變
態。
「小葡萄啊，你們還會更漂亮的」，我心里說到。
我將乳頭卡在打孔器中，深呼吸了幾下。我已經戴了幾年的乳夾，又進行過
疼痛訓練，一定沒問題的。想到這，我用力按下按鈕。
有人說乳頭是女人身上最敏感的地方，有人說陰蒂是，且不管哪個最敏感，
隨著打孔器「咔噠」的一聲脆響，一股巨大的痛感從乳尖蔓延到全身，我的腳趾
因為疼痛蜷縮在一起，幾近抽筋。
但我這幅變態的肉體居然因為這股疼痛有了快感，陰道居然濕潤了起來。
打孔器彈一下就會恢復原位，留下的是一個貫穿乳頭的孔，血液立刻從乳頭
中流了出來。我拿出事先准備好的脫脂棉抵在傷口處，大概過了十分鍾，乳頭不
流血了，只留下了淡淡的痛感。
另一個乳頭因為疼痛已經挺立，我拿起打孔器，又是一陣劇痛，我一邊止血，
一遍揉搓著陰蒂。
又過了十多分鍾，因為揉搓陰蒂，幾乎快要到高潮了，我撥開陰蒂上包裹的
皮膚，對准打孔器，用力按下去。
一股劇痛從陰蒂一直蔓延到子宮，我用脫脂棉捂著陰蒂，蜷縮在了床上。
如果我要穿孔的話，下一步就是用工具貫穿傷口，等待愈合，但我想追求的
不只是這樣。我會包扎好傷口，大概四五天，傷口應該就會愈合，而我每周都會
撕掉結痂，在同樣的地方再次打孔。
等到第四期訓練結束的時候，我應該就可以適應這種疼痛了。
乳頭和陰蒂的傷口過半個小時左右已經結痂了，但一碰還是很痛，畢竟不光
是表面有傷口，里面都被貫穿了。
我看了下時間，已經兩點了，跟同學約好兩點半出發逛街，我起身穿戴好出
門要帶的裝備。
肛塞就不用說了，我每天都會戴，從第四期開始後，每天出門我的身上會多
幾樣東西。
一是震動胸罩，這是外表看起來跟普通胸罩一樣，但戴上以後打開開關，會
持續震動，每隔十分鍾還會放出低強度電流。
二是蝴蝶振動器，抵在陰蒂上，小部分進入陰道，用繩子固定，會一直保持
低頻震動。
這兩樣東西會一直讓我持續受到刺激，但又達不到引發高潮的程度。在第四
期訓練中，我會每天出門都穿戴這些設備，並且逐漸增加刺激的強度，鍛煉高潮
的閾值。
第十二章第四期訓練結束
今天為止第四期已經訓練了五個月，乳頭和陰蒂每一個都被反復穿刺了２
次，已經完全適應這種疼痛了，每天早上起來嚼一次大便已經習以為常，震動胸
罩和蝴蝶振動器也可以調到最大檔位也不會高潮，我覺得已經可以結束第四期的
訓練了，今天是星期六，可以做一下收尾工作，和第五期訓練的開始。
吃過早餐（當然是嘔吐物啦），我准備好工具，坐在臥室的床上。
先是要處理傷口上的結痂，其實這種小傷口，注意衛生不感染的話，兩三天
基本就愈合了，上一次打孔留下的只有兩邊的血痂了，我小心的用指甲將血痂扣
掉，漏出了下面的新生的肌膚。
有一小塊區域明顯跟周圍不太一樣，顏色淺一些。
我拿起打孔器，將左乳頭卡在里面，咔噠一聲，貫穿了一個孔，雖然有些痛
，但已經激不起我的強烈反射了。
我拿出維持傷口用的乳釘，這一次，我不讓傷口自然愈合了，需要戴上金屬
質的乳釘，這樣等傷口愈合時，就會留下貫穿的孔。
右乳頭和陰蒂也如法炮制。
這三個很快就完成了，以後我就要每天帶著這三樣東西了，當然，等傷口愈
合好後，就會換成比較大的乳環，然後每晚綁上鉛墜拉抻。
這些都是至少一個星期後的事情了，暫時先不考慮那麼多。
除了三點需要穿孔，我的小陰唇也需要穿孔。
這就是第五期的訓練內容之一，在第五期訓練結束以後，我的小陰唇上會有
八個陰環，左右各四個，陰環直徑要擴到兩厘米，並且小陰唇的長度要拉長到
厘米。
我的小陰唇是那種很正常的類型，被大陰唇完全包裹住。
第五期訓練結束後，我的小陰唇會被盡量的拉出，固定張開，這樣我的陰道
口會被最大限度的暴露出來，與內褲接觸摩擦，鈍化這些敏感地帶。
我用筆在小陰唇上點了八個點，盡量對稱均勻，我的小陰唇顏色粉嫩，網上
有人說有了大量性交經驗的話，小陰唇會變黑，我也不知道是真是假，不過我還
是挺想讓它變黑的，最好是變得那種一看就知道被操過成千上萬遍那種，雖然現
在還沒有開發我的陰道，不能馬上變成這樣，不過我會繼續努力的。
我用打孔器在事先畫好的點上打了孔，並且裝上了乳釘，這樣的話，今天的
穿孔任務就完成了。
接下來是第五期的第二個訓練，擴張尿道。
從今天開始，我就要開發我的尿道了，一個變態肉體怎麼可能會擁有一個正
常的尿道呢，看Ａ片也很少有人去開發尿道，動畫和漫畫里倒是有很多，因為尿
道跟其他地方不一樣，尿道連著膀胱，里面是無菌環境，如果隨便玩弄，會感染
生病，而且尿道的括約肌彈性很弱，如果真的擴張了的話，不管怎麼鍛煉都是沒
法恢復原狀的。
可我也沒想讓它恢復原狀，我查過很多資料，尿道的括約肌也是有可塑性的
，也是可以擴張的，只是進度可能會很慢，不過我有充足的時間可以完成這個任
務，慢一點也可以接受。
至於細菌的問題，我特地去定制了一套含銀的銅質擴張工具，里面含有的銀
離子可以殺死一部分細菌，用時再仔細消毒，這樣應該不會出什麼問題了。
我拿起最小的那一根擴張工具，這根擴張工具長５厘米，直徑厘米，一頭
是光滑的圓頭，最中央有一個零點五毫米的小洞，具體做什的以後再講，另一頭
成Ｔ字型，方便取出。
我撥開小陰唇，照著鏡子找到了尿道口，從鏡子里可以看到我粉嫩的陰道，
和塞著巨大肛塞的肛門，而我的尿道也馬上就要被開發了，擴張到肛門那麼大明
顯不現實，我的目標是在第五期結束後，可以將尿道擴張到直徑２厘米，這樣的
話就可以塞下一個中空的小型硅膠管，既可以長期佩戴，也可以方便小便。
我用酒精仔細擦拭了尿道口和擴張工具，左手扒開尿道口，右手拿著擴張器
，輕輕抵在尿道口上，一點點往里推送。
尿道不比其他地方，不會分泌什麼潤滑的東西，所以很難推送進去，又怕有
細菌，不敢塗潤滑油，好在擴張器足夠光滑，用力推還是能一點一點推進去的，
只是有些疼痛，還可以受得住。
我的尿道可能沒有厘米那麼大，我極力放松尿道，做出要排尿的動作，擴
張器才能前進那麼一點，十分鍾過去了，整個擴張器才進入了一厘米左右。
突然我想到一個辦法，我左右旋轉了下擴張器，這樣我的尿道被拉扯得很疼
，但可以靠著這種旋轉加快推進速度，慢慢的，又弄了十分鍾，整個擴張器只剩
Ｔ型頭卡在外面。
我試著收緊尿道，完全無法做到，整個尿道不管我做什麼動作，都好像一直
在大量排尿一樣的感覺，我下床試著活動了一下，還不是很適應，除了無時無刻
的排尿感，還有些疼痛。
次可能都這樣，我安慰著自己，至少，我已經成功了一小步，那麼，接
下來就有一個嚴重的問題了，小便怎麼辦。
擴張器這麼難放進去，不可能每次都取出小便，這個問題我早就想到啦，擴
張器Ｔ型的部分，有一個頭是可以擰下來的，里面有一個直徑．５毫米細小的
通道通向另一頭，只要我擰下這一邊，就可以緩慢的排尿了。
為此我還買了很多衛生巾，以後我的排尿方式可能要改成一直尿尿了。
不管是在上課時，吃飯睡覺時，跟朋友逛街時，都一直在小便。
想到這里我的臉紅了一下，從今以後連正常的小便也沒有了嗎，本來每天塞
著肛塞，就感覺無時無刻都在大便，這回又增加了一項。
可惜的是以後就不能每天喝自己的尿了，不過這樣的日子應該也不會很長，
等換上大幾號的擴張器，排尿孔就會變得更大，等那時我完全可以恢復自由排尿
，只要手動控制外面的開關就好了。
做完這些，還差最後一項，我拿起刮刀，小心的把陰部的毛發都剔除了，我
的陰部是不需要遮擋的，一定要直接能看到才對。
刮完之後，我拿出新買的激光除毛機，對著陰部照了起來。
這種除毛機會發出短暫的強光，灼燒毛孔，使毛囊壞死，以後就不會再長毛
了，可以達到永久除毛的效果。
照的時候有些疼，對我來說則完全不會在意。
做完這一些，我躺在床上，第五期的新訓練已經全部完成了，今天的訓練任
務只剩下晚上的鞏固訓練了，為了維持以前的訓練成果，即使每一期訓練結束，
我還是會經常練習的，這種練習已經變成我生命中的一部分了，我可不想以前的
訓練成果慢慢消失。
晚上九點開始，半小時口交訓練，半小時肛交訓練，半小時電擊訓練，擴肛
訓練半小時，極限灌腸一次，保持十分鍾，還有騎木馬訓練十五分鍾和滴蠟到乳
頭陰蒂，但因為乳頭陰蒂有傷，加上新裝了尿道擴張器，所以這兩個暫時取消了。
第十三章第五期的結束與第六期的開始
今天是大二開學的個周末，大一的生活已經順利渡過啦，期末考試當然
是全Ａ＋，平時除了訓練，我也在很刻苦的學習，為以後的改造做儲備。
第五期的訓練也基本完成了，我裸體現在鏡子前，看著鏡子里的我，乳頭經
過幾個月的拉抻訓練，已經長到了兩厘米，看起來異常怪異，可能只有在動漫里
才能有這種乳頭，陰蒂也是一樣，已經脫離了包皮的覆蓋，成為了一個長達兩厘
米左右的小肉棒，這種長度還是不能讓我滿意，所以我還會繼續拉抻它們，能達
到什麼樣的長度我不好估計，畢竟沒見過真正這麼做的例子。
我估計３、４厘米還是能做得到的，只能繼續努力了。
再往下看，小陰唇上左右各有四個直徑兩厘米的金屬環，將我的小陰唇撐出
了八個大洞。
小陰唇完全翻出，包裹住兩邊的大陰唇，用繩子固定了起來，將尿道和陰道
暴露得一覽無余，因為長期翻出並且摩擦，小陰唇內部和陰道口已經不像以前那
樣濕潤並且鮮嫩了，變得像皮膚一樣干燥，顏色也稍微變成了淺棕色。
尿道當然還是插著擴張器，不過跟幾個月前可不一樣了，這個擴張器的直徑
已經達到了兩厘米，像一個小型肛塞一樣大了。
這幾個月，我的尿道持續帶兩周大概能增加毫米直徑，比起肛門的進度可
是慢多了。
兩個星期前，我試著取下了擴張器長達三天，這三天我每天帶著衛生巾出門。
我已經確定我的尿道永遠不能恢復到從前那樣了，整整三天，尿道都張著嘴
，我努力收縮也只能讓它稍小一圈，連短暫的憋尿也無法做到了。
三天過後，我再次佩戴擴張器，完全放得下，沒有退步，我知道了，尿道括
約肌已經失去了恢復能力。
對這個結果我很高興，也有一點悲傷。
高興的是我的身體離我想達到的目標越來越接近了，悲傷的是，我同時也永
久性的失去了正常生活旳資格。
肛門經過不懈努力已經擴大到了５厘米，說實話現在每天晚上戴的肛塞看
著都有些嚇人，比我的兩個手臂加起來都粗，白天戴著５厘米的已經逐漸不夠用
了，我決定先停止擴肛，努力鍛煉肛門收縮。
尿道下面的陰道口還是緊閉的，這些年的訓練，我從來沒有開發過陰道，不
是我不想，我內心非常想得到性交體驗，甚至還幻想過跟陌生人，跟親屬，還有
群交，但我不會因為這些幻想破壞我的處女之身的，我要按照計劃來進行。
第五期的訓練成果我還比較滿意，接下來我就要進行第六期的訓練了，第六
期項是，尿道電擊，既然尿道已經擴張到足夠大了，接下來自然就是改造尿
道的部分，電擊訓練是最基礎的一項，讓尿道可以適應疼痛。
訓練方法是將電擊器一端夾在尿道擴張器上，擴張器是金屬的，可以導電，
另一端夾在陰蒂環上，形成一個通路。
我夾好後，慢慢扭開電擊器的按鈕。
尿道是人身上很敏感的地方，並且以前從來沒有過這種電擊，最開始只是很
小電流的時候，我就感覺異常的疼痛，而這時顯示電流強度只有Ａ。
其他地方都能接受６Ａ的電流，尿道也要達到同等水平才可以。
根據我的計算，除了疼痛，６Ａ的電流不會給人體帶來永久損傷，那麼，
接下來的訓練方法就顯而易見了，不再是一點一點的長時間緩慢增加，已經進行
過疼痛訓練的我自然步子要跨大一些。
那就是，直接進行長時間，大電流的極限電擊，為了防止我中途受不了自己
停止，我特意買了電子手銬，設定為一小時之後打開。
我將自己的兩個腳牢牢綁在床角，電擊夾子為了防止脫落，用電工膠帶貼在
身上，綁了一圈。
為了防止叫喊被別人聽到，打開了電視放大聲，循環播放搖滾樂，嘴里還插
入了８厘米的假陽具，固定綁在頭上。
為了得到最極限的刺激，我將乳頭也夾上了電流夾。
電擊器直接調節到６Ａ，我知道自己將會得到前所未有的痛苦，但為了快
速訓練，這一切都值得。
我用手機調節設定好了開關的通電斷電時間，開始時間一分鍾之後，持續一
小時。
之後，把手用電子手銬銬在床頭，設定一小時之後自動打開。
手銬拷上的一瞬間，我知道自己無論如何也沒辦法逃避了，接下來馬上就會
有直接到達最高強度的電流直接電擊我的幾個最敏感的點，沒有慢慢增加，沒有
循序漸進，求救和中止也不可能做到。
想到這里，我的整個身體興奮的一直顫抖，各種感官也變得格外清晰。
一分鍾到了，在我沒有預料的時候，超強的電流瞬間讓我如墜地獄，尿道像
塞滿了幾毫米長的小針，並被人用電動陽具一直攪動，陰蒂和乳頭像被用刀子不
斷的切開，切成碎末一樣，但這只開始了幾秒，接下來還有一個小時的時間讓我
慢慢品味。
我不受控制的反弓起身子，掙扎著像脫離開，不過毫無用處，四肢被綁的牢
牢的，電擊器的夾子也被電工膠布固定得不能更牢固。
我像叫喊，喉嚨卻被假陽具塞滿，一點聲音都發不出來。
不行，這才幾秒鍾，持續一個小時，我一定會死。
我的腦中不斷涌出這種想法。
一股絕望感充斥著我的思維，眼淚不受控的不斷流出，鼻涕口水也順著嘴邊
流下。
因為劇烈的疼痛，全身布滿了細密的汗珠，過不了幾分鍾，汗水已經布滿全
身，像被水里撈出來的一樣。
我不停的扭動身體，試圖把電擊夾子扭下來，但這只能是無用功。
這種疼痛絲毫沒有因為時間的流逝而減輕，反而時間越長，我感覺越疼痛，
這種疼痛是直接刺激神經，並且是刺激身體上神經最密集的部分，都說生孩子很
疼，但根本不及這種電擊。
我一開始還絕望的流著眼淚，大概過了十五分鍾，腦子里只有疼痛，只有乳
頭，陰蒂，和尿道，眼淚已經沒有了。
半個小時過去了，我反而全身平躺躺在床上，不做一點掙扎了，可能人就是
這樣，確定自己無法逃脫之後，就會放棄掙扎。
我雙眼呆滯，已經不知道自己在想什麼了。
就這樣又過了半個小時，電子手銬已經自動解開了，但我還是一動不動。
我從心里一點都不想動了，腦中一片空白，甚至感覺不到時間的流逝，感覺
不到手銬已經解開，感覺不到電流已經停止。
就這樣一直躺到了晚上十點，我才漸漸有了知覺，意識到電擊已經停止了。
尿道，乳頭，陰蒂，都是火辣辣的疼，我將假陽具從嘴里掏出，放聲大哭起
來。
我也不知道自己為什麼要哭，這可能是身體的本能反應，我不知道，我只知
道，我的訓練是成功的，以後每周都會繼續進行。
第十四章乳房開發
昨天次嘗試了尿道電擊，因為太過激進，弄得現在為止整個尿道還是有
刺痛感。
不過今天是星期日，還可以恢復一天，明天應該就會好轉了。
今天的訓練是乳房開發，步要做的就是打催乳針。
催乳針這種東西是用來治療生完孩子奶水不足的，但是從原理上來說，沒有
生過孩子的用過也會有效果，既然要開發肉體，乳房一定是必不可少的。
之前幾年我的胸部還沒發育，只能戴一些乳夾之類的，到自從上了大學，胸
部發育的速度肉眼可見，現在已經達到罩杯。
乳頭已經被訓練得被拉長到兩厘米，還穿了孔，帶著乳釘。
我的計劃是，每天打催乳針，讓乳房分泌出乳汁，並且每晚連接新買的吸奶
器，一直吸奶。
根據我學到的生物學的知識，如果長時間打催乳針會改變身體內激素的平衡
，這時如果乳汁分泌不足，並且一直收到刺激，就會自動分泌乳汁。
我的目標就是要達到在斷掉催乳針之後，身體還會一直保持產奶。
不知道大家有沒有見過真正的奶牛，它們長著大大的乳房，上面有很多奶頭
，因為長期被吸奶，奶頭變得又大又長，雖然我不可能長出一堆奶頭，但將奶頭
訓練得像奶牛一樣大還是很有信心的。
催乳針，當然，這是俗名。
實際上是雌激素和孕激素的混合液，市面上當然沒有賣的，我的藥是自己配
置的，用雌二醇和黃體酮按：２．５配置，正常用量是雌二醇每公斤．到
２．５毫克，黃體酮按比例配置，每天兩次。
利血平每公斤．８毫克，隔天一次。
雌激素和孕激素模擬女性懷孕，利血平含有催乳素模擬女性分娩。
雌激素和孕激素不僅可以刺激乳房發育，還能使女人性慾高漲。
正常情況下，催乳只需要打７天針即可，但我不但要按照最大劑量去注射，
而且還准備長期注射，這樣就可以模擬女性不斷懷孕，分娩的身體。
這樣當然會有副作用，一是乳房會變得越來越大，乳頭變深變大。
二是會讓自己一直處於發情狀態，性慾高漲，陰道分泌物也會變粘稠變多。
三是會分泌越來越多的乳汁，長期注射催乳素會導致乳腺發育異常強大，會
分泌出遠超一個兒童所需的乳量，應該說會變得逐漸和奶牛比較像，乳房會持續
不斷的大量分泌乳汁，只能不斷用吸奶器吸出，否則乳房會異常脹痛。
這些結果我當然可以預見到，毫無疑問會給我的生活帶來很多麻煩，但我一
想到自己的身體會變成這樣，就興奮得不住的顫抖。
我的身體是４５公斤，按最大劑量計算，每次需要．２５毫克雌二醇，
２３．３毫克黃體酮，３．６毫克利血平。
我用注射器取出對應劑量的藥物，用酒精擦拭了胸部，按正常來說，肌肉注
射小臂上端和臀部比較方便，胸肌注射雖然可行，但比較危險，不過我身為醫學
院學生，自然對胸肌注射很有把握，注射到胸肌更貼近乳房，藥物效果會更好。
我捧起胸部，胸肌注射要繞過乳房，所以要從乳房與腋窩之間的邊緣處傾斜
４５度插入。
我用注射器緩慢插入，稍微有點疼，但的是興奮。
隨著藥物緩慢推入，我的陰道口變得很癢，並分泌出很多液體。
接連著打了４天的針，雌二醇與黃體酮一天兩次，利血平兩天一次，這四天
，我明天感覺到身體在劇變。
首先就是乳房異常的疼痛，有時候晚上因為疼痛很晚才能睡著，這是因為乳
房在大量激素的作用下急速的發育生長，本來懷胎十個月的變化，被縮短到幾天
，當然會有些代價。
二是飢餓感強烈，為了在這幾天更好的發育乳房，我暫時停止了吃嘔吐物的
行為。
三是性慾變得非常強烈，本來就因為過度開髮變得敏感的身體，現在更敏感
了，陰道因為小陰唇被拉扯暴露在外，一旦接觸內褲就變得奇癢無比，導致這幾
天根本沒辦法專心上課，腦海中一直止不住的回想著看過的ＡＶ電影。
乳房的變化也每天肉眼可見，乳頭的顏色變得更深了，已經變成了深棕色，
並且變得比之前大了一圈，簡直像兩個小肉瘤掛在胸前一樣。
一位二十歲少女的乳頭本應該是粉嫩的，而且不會很大，我的乳頭簡直像生
過孩子的孕婦，我想到我的身體現在的狀態確實跟孕婦是一樣的。
乳房每天都會大上一圈，本來我是罩杯，照這個速度可能馬上就要換到Ｄ
了。
每晚睡覺，我都會將乳房接到吸奶器上不停的吸奶，每天早上乳房都會被吸
得又紅又腫。
剛開始一滴奶也吸不出，昨天晚上好像已經吸出了幾滴，這說明我已經開始
產奶了，今晚可能會吸出的奶吧。
吸出來的奶怎麼用我早就想好了，先暫時不透露。
又過了三天，乳房已經基本發育完全了，昨天吸奶器吸了一晚上，吸了小小
一咖啡杯的奶，可以說，乳房開發已經初現成效。
一個月之後，我感覺乳房改造基本完成了，現在匯報一下成果。
首先是乳量上的提升，由原來的罩杯長到了Ｅ罩杯，這麼說起來大家可能
沒什麼概念，直觀感覺就是，胸前像掛了兩個水球一樣，走路時間長了都會感覺
背有些疼痛。
周圍的同學應該也能發現我胸部的劇增，也對我指指點點，做公車地鐵的時
候，也經常受到男性的目光注視，畢竟現實生活中像我這麼瘦，胸部卻異常大的
，很少見。
女性朋友也會經常來問我胸部怎麼會變大的，我當然不會跟她們說，我自己
給自己打催乳針打了一個月所以變得這麼大，還會產奶呢。
每次我都嘻嘻一笑，說可能最近吃木瓜吃的。
乳頭也由深棕色變成了黑棕色，連帶乳暈也變得比以前大了一倍多。
乳頭居然長到了長達３厘米，直徑也有兩厘米長，我想，就算現在真的有嬰
兒像吃我的奶，都沒辦法，因為我的乳頭比嬰兒的嘴還大。
經過長達一個月的催乳，我的乳房不僅已經可以分泌乳汁，並且要比正常人
分泌得多的多。
每天晚上我都會連上吸奶器去吸乳汁，一晚上大概可以吸出升的乳汁，打
個比方，幾乎能灌滿一個大可樂瓶。
因為用藥劑量很大，在第七天的時候其實已經可以分泌出一般孕婦的乳汁量
了，但我打了三倍於正常時間的藥，可想而知我的乳房會發育到什麼程度。
每天白天幾乎每上一節課，我就要去廁所一次，因為乳房已經脹痛到不行，
需要用嘴將乳汁吸出來，就這樣，每天我都要喝很多自己的乳汁，導致我身體都
散發出一種奶香味。
每晚吸出的乳汁我當然不會扔掉了，我都會用乳汁代替牛奶，烘焙一些糕點
，帶給同學吃，因為每天的催乳針還沒停，我的乳汁裡有大量的雌激素，孕激素
和催乳素，我的這些女同學雖然不會因為這些劑量的激素也分泌乳汁，但乳房變
大的效果還是有的，我偷偷想，這就算是當我的同學帶來的福利吧，你們可要感
謝我呢！催乳針從現在開始就停用了，因為乳房再大的話就沒辦法正常生活了，
可能以後不需要上學的時候，我會繼續讓乳房變得更大，現在就暫時停止了。
接下來要做的是，開髮乳孔，現在雖然每天分泌很多乳汁，但麻煩的是不吸
的話乳汁自己是不會流出來的，我想做的是，讓乳孔大到乳汁可以自己流出來，
這樣一來免去每天自己吸奶的煩惱，二來讓自己變得更淫蕩，擠壓乳房就可以噴
出乳汁。
在穿刺的時候，我有意的避開了細小的輸乳管，所以乳汁還是順著我乳頭正
中央涌出，只是寬度不夠，需要擴張。
我拿出了一根豬鬃，豬鬃是一個很奇妙的東西，首先強度足夠，可以支撐著
插入輸乳管，其次有彈性，會順著輸乳管進入，只起到擴張的作用，而不會破壞
輸乳管。
我扶著乳頭，對准正中央，輕輕插入。
乳房是很敏感的，打了一個月激素的乳房更敏感，豬鬃一入體內，我就感覺
到劇烈的疼痛，很久都沒有這麼痛了，但我還是盡力插入，只留一個小尾巴在外
面，長達７厘米的豬鬃居然全部插入乳房了。
插完之後，痛得我眼淚直流，乳房也像被釘了一根釘子一樣，又痛又腫脹得
難受。
我緩了一口氣，捧起另一邊乳房，如法炮製。
接下來的一個月，每天我都會用豬鬃擴張兩個小時，之所以不整天帶著，是
因為豬鬃會完全堵住輸乳管，每兩個小時就需要取出排乳。
第十五章精廁訓練
經過幾個月的乳房開發，現在我的乳房每天都會大量產奶，乳孔的寬度已經
完全存不住奶了，光著身子乳孔就會一直流出白色的奶，像一條小溪一樣一路流
下來。
平時上學胸罩里會放衛生巾，吸收流出來的奶，因為乳房變大的緣故，有的
時候女同學之間開玩笑被揉胸時我都會暗地興奮不已，因為一用力捏乳房，乳汁
就會像水槍一樣射出來，她們根本不知道如果不是穿著胸罩，我的乳汁早就射出
好幾米遠了。
尿道、肛門、乳房，除了最重要的陰道，其他性器官基本開發完全了，不，
應該說，開發得非常變態了，但從技術上來說，我還是一個處女，還沒有過性交
的經驗。
為什麼這麼訓練，我認為也是對我的一種鍛煉，在開發這些性器官的時候，
我非常希望能讓我體驗到性交的快感，非常渴望能得到陽具，即使是假的也可以
，但以處女之身做這些變態的自我訓練，讓我有一種奇特的墮落的快感，尤其在
這些訓練還是完全自願的情況下。
所以，在尿道肛門都已經開發到永久失禁，陰蒂陰唇被折磨得不成樣子的情
況下，我的陰道依然緊閉，處女膜完好，這一切都是為了迎接一次蛻變。
算起來從我開始自我訓練的天，已經七年了，這七年間，我只是用各種
工具開發自己，外出暴露也只是針對陌生人，說實話還是很安全的，但從第七期
開始，我就要接觸社會了，以一個變態女大學生的身份投入社會了。
這當然會很危險，跟自己在家里自娛自樂沒法比，但這是訓練的一部分，也
是我成長的一部分。
第七期的訓練內容是，精廁訓練。
個目標是在３天之內，為５陌生人口交射精。
想到要為陌生人口交，還是這麼多人，我緊張得有些打抖，３天５人
，平均下來每天要７個人，按一個人５分鍾算的話每天也需要４個小時，我
平時還要上學，哪有那麼多時間呢。
只能希望周末能多些事件完成任務。
我的計劃是，去網吧的包廂里挨個敲門進去，為什麼是網吧，一是因為這里
人員流動性比較強，人多，二是不容易出意外，如果去酒店挨個敲門，進門就不
一定會被干什麼了，在網吧至少不會被強奸，我的處女可不能在這里丟掉。
三是隱蔽性好，小包間方便做事。
即使進門發現是女性，也可以以走錯門為由離開。
今天是精廁訓練的天，上完課，我回家放下書本，就坐上了公交去往遠
離學校的一家網吧。
這家網吧里有很多包廂，我鼓起勇氣，拉開個包廂的門，里面居然坐著
一對情侶，「對不起，走錯了」，我連忙道歉關門，關上門後我眼角有些微微濕
潤，同樣都是女生，為什麼人家成雙入對，我卻要挨個敲門給人免費口交。
我的內心混雜著羞愧，羨慕，和墮落的快感。
敲開第二個門，里面是一個二十多歲的青年，我低著頭，遞給了他一張紙條。
「免費口交一次，不許說話，不許做其他的事，同意的話拉一下我的手」。
我一手遞出紙條，另一只手心向上伸出，臉紅到了脖子根。
男青年可能沒反應過來，愣了好幾秒，把屏幕上的游戲關掉了，拉了下我的
手，我順勢坐在他身邊，將紙條放回口袋，解開青年的褲子。
一根有濃重氣味的陽具眼看著逐漸由小變大，我閉起眼睛，朱唇輕啟，將陽
具含入口中。
我在為一個剛見面一分鍾不到的男性口交，這讓我心跳飛快，我苦練多年的
口交技藝終於進行了實戰。
我用舌頭輕舔陽具，扣裙：玖肆伍壹柒陸叁叁伍，逐漸用嘴唇將陽具包裹，
然後上下套弄，陽具越來越堅硬，插入得越來越深，經過多年開發的我進行深喉
口交完全沒有壓力。
↓記住發布頁↓
過了十多分鍾，男青年突然把住我的頭，將陽具用力插進我的喉嚨，幾乎讓
我窒息，隨著一陣抖動，一股強烈的衝擊在喉嚨深處爆發，一股，兩股，我盡量
讓陽具插深些，努力放松，不吞掉精液，男青年射完抽出了陽具，將精液帶回了
我的嘴中，我輕咳了兩下，用舌頭感受了一下精液的味道，然後吐到了隨身攜帶
的保溫杯里。
用嘴幫男青年清理了下陽具上殘留的精液，輕輕擦了下嘴，我起身離開了包
廂，首戰告捷，我用筆在我的手臂內側劃了一杠，次花了幾乎十五分鍾，今
天的目標是三個「正」
字，我繼續走向下一個包廂。
幾乎晚上十一點，我回到了家，手臂上已經集齊了三個「正」
字，代表了我今晚為５個人口交射精。
雖然每個人體質不同，有的一下就射了，有的很長時間，平均下來一個大概
花了十五分鍾。
也就是說，我不停歇的一直口交了接近四個小時，即使我以前經常訓練，現
在也感覺下巴酸痛，嘴里的精液味道更是濃重，坐公車一路回來都不敢張嘴，怕
別人聞到。
打開保溫杯，里面是我一晚上收集的精液，大概有三分之一個保溫杯的高度
，相當於半聽可樂的量，為什麼要收集精液呢，當然是為了第二個訓練了。
第七期第二個訓練內容是，練習鼻腔吸食精液同時自慰。
我將身上的工具全部拿下，光著身子坐在椅子上，這時我的乳孔流著奶，尿
道時不時滲出尿液，肛門取出肛塞後成了一個大洞，久久不能閉合。
我拿出電動陽具塞入肛門，將跳蛋固定在乳頭上，拿震動棒抵在陰蒂處，同
時開啟到最大。
然後我拿出了一個盤子，輕輕倒了一些在上面，拿出了一根吸管，抵在鼻孔
處，另一只手按住另一個鼻孔。
將吸管的一頭放在白色和淺黃色相間的精液中，輕輕吸氣。
果然次不是很適應，精液迅速覆蓋住鼻腔，一直延伸到喉嚨，液體的刺
激讓我不自主的咳嗽了起來，過了好一會才止住咳嗽，我低下頭，再次吸食。
經過近一個小時，我才把今天全部的精液吸食干淨，這下不光是嘴里，兩個
鼻腔都充斥著強烈的精液氣息，雖然大部分都吸食到了胃里，但肯定有相當多一
部分精液被吸到了肺部，肺部充斥的精液感覺有些不舒服，時不時會咳嗽下。
期間幾次將近高潮，都被我強行拍打止住了。
這樣一個月下來，我一定可以順利達到一聞到精液味道就有快感的程度。
第十六章：乳房改造與淫語紋身
漫長的一個月終於過去了，這次真的很辛苦，開始的幾天嘴巴都要脫臼了，
好在之前每天都有進行口交訓練，否則絕無可能堅持下來。
後半個月慢慢適應下來，每天四個小時可以輕松做到，周六周日的時間很長，
要十多個小時，還是稍微有挑戰性，連續兩天的口交，連吃飯都是滿嘴精液味。
最辛苦的是，因為長期大量的口交內射和吸食精液，嘴里，胃里甚至肺里都
是濃重的精液的味道，說話呼吸都會被周圍人聞到，所以我在上課時完全不敢跟
同學坐一起，也不敢說話，帶著口罩坐在角落里。
跟別人說我得了肺炎，怕傳染。
周六周日因為全天訓練，得到得精液量異常的大，當天晚上根本吸不完。
我會在周一的白天，時刻都含一大口在嘴里，不咽下去，一直適應精液的味
道，一旦有人跟我。
說話，我就只能咽下去，然後等不說話時偷偷再含一口，有口罩的保護，嘴
里濃重的精液味不至於馬上被聞到。
這一個月，我從完全沒有見過真陽具，沒見過真精液，變成了可能是全世界
一個月口交吞精最多的人。
見識了各種形狀，各種大小的陽具，有些龜頭露出的還好，基本沒什麼味道，
有很多包皮比較長的，里面有很多包皮垢，味道異常濃重，一開始很難適應，還
好以前有訓練過口含大便，所以沒過幾天就適應了，每次口交前，我都會用舌頭
仔仔細細的清理一遍，將包皮垢等汙物全部舔干淨，一想到連最下賤的妓女應該
都不能做到這樣，我卻可以為人家做，還不收費，豈不是說明我比妓女還要下賤
的多。
尤其要注意我還是一個從未性交過的處女，可能照我這麼做，「處女」這個
名詞都被沾汙了，這讓我更有一種墮落的快感。
精液的味道也逐漸完全適應了，不但可以連續喝一瓶可樂那麼多的精液而不
產生任何惡心感，還可以一直用鼻腔吸精液，不會被嗆到。我想未來的某一天，
我可能可以打破自己這個月的記錄，成為每天都可以不停口交吞精的精廁，不過
在此之前，還有很長的路要走。
今天開始了第八期的訓練：重度改造，之所以叫重度改造，是因為之前的改
造雖然是永久不可逆的，但脫下衣服還是比較容易掩飾的，乳頭上的乳環去掉，
貼上乳貼，陰唇陰蒂上的環也可以去掉，肛門尿道塞好塞子，甚至可以穿上泳衣
去游泳，不會有人發現我的小秘密，但經過重度改造之後，我就永遠不可能掩蓋
住了，除非穿著衣服，夏天也不可能再穿短袖裙子之類的了。
第八期項：乳房改造經過長期的開發，我的乳房已經大到常人的極限了，
乳頭也是又黑又大，乳房時刻產奶，乳孔完全無法自己閉合，一有劇烈運動奶水
就會噴射出來，平時上課我會戴著特殊的胸罩，這樣時刻流奶水出來也不會被發
現了。
今天要做的項就是，在我的乳頭上裝上一個特殊定制的單向閥，這個單
向閥是我花了大價錢從廠家訂購的醫療設備，作用就是里面的通路只能單向進出，
有一個小機械按鈕可以控制通路的走向，我要把這個設備移植到我的乳頭上，代
替輸乳管。乳頭的大小完全可以裝得下，難點在於我要自己給自己做手術，這個
例子國外有過，而且我這個是小范圍的手術，我自認為完全可以做到。
我有考慮過不打麻藥直接開刀，但我要是自己給自己做手術的話，手一定要
穩，即使我能承受那種疼痛，手也很難保持穩定，所以還是決定打局部麻藥。
具體過程就不提了，我經過長達兩個小時的時間才完成了手術，縫完針我已
經累得滿頭大汗，倒頭就睡著了。這一睡就是一整天，醒來時已經是周末上午了。
因為單向閥的緣故，乳孔一直保持開啟狀態，醒來時身上床上流得都是奶水，
害的我不得不全洗了一遍。乳房手術的傷口大概要一個月才能完全好徹底，在這
之前，我還要做其他的工作。
第八期第二項：淫語紋身我很早就想做這種紋身，但我又不敢，因為那些比
較精致的都是在紋身店做的，我想要紋的人家肯定不同意，就算同意也很有可能
落人把柄，受人控制，所以我一直沒有做。後來我去查了下，發現紋身也不是那
麼難，我買了一些豬皮自己試了下，如果不紋那麼復雜的，完全可以自己來。
做紋身容易，洗紋身難，所以我把它安排到了比較後面的階段，現在可以做
了。
我仔細的思考過都要有什麼內容，這跟用筆畫不一樣，一旦紋了，就要跟著
我一生，一脫衣服每個人都能看到。
我將自己的身體劃分成數個部分，脖子以上肯定不能紋，我還要上課生活呢，
從脖子以下分為，乳房，左右臂，小腹，左右腿，後背，後腰，臀部。
我要紋的內容有四部分，部分是一些統計數據和成就列表，用小號字體，
統計數據是記錄我有過多少次口交，多少次性交，還有我的肛門直徑到達多少等，
成就是一些目標的詳細描述；第二部分是一些描述性語言，用中號字體，描述可
以對我干些什麼和我的身體現在的狀況；第三部分是成就標題，用大號字體，比
如30天內口交500人的訓練，可以紋一個「精液廁所」在身上並在下面畫一條下
劃线表示已經達成，沒有達成的也會把字紋出來，等達成時加上下劃线。
第四部分是在手背上紋一個圖案，至於什麼圖案之後再說。
紋身的方法是我自己研究發明的，紋身本質上就是將染料埋進皮膚下，所以
可以事先做出帶小針的貼紙，貼上後將小針扎進皮膚，塗抹染料，即使是後背也
可以輕松紋到，代價就是因為刺入掌握不好力度，會扎入過深，導致紋身沒法洗
掉，也就是說，只要紋上，就永遠都要帶著了。對於我來說這個缺點就不存在了，
因為我本來也不打算洗掉。
我把需要紋的信息按區域，字號和內容寫了下來：
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
乳房：
小號字體：
時間28.04.13
乳房尺寸G
乳房容量300ML
乳孔直徑2MM
中號字體：
飲精
飲尿
持續產奶
乳孔擴張
爆乳淫女
大號字體：
精液廁所
人肉公廁
小腹：
小號字體：
里程碑：
22.04.12暴露
22.05.20飲尿
24.10.27灌腸
24.10.27擴肛
24.11.02電擊
24.11.02自虐
24.11.05滴蠟
25.04.12吃嘔吐物
25.04.19大便塗抹全身
26.11.15吃大便
26.11.15陰蒂穿孔
26.11.15乳頭穿孔
27.04.23陰唇穿孔
27.04.23擴尿道
27.11.催乳
27.12.擴乳孔
28.03.11口交
中號字體：
淫婦
受虐高潮
大號字體：
受孕奴
精液容器
左手臂：
中號字體：
深喉口爆
大號字體：
精液容器
右手臂：
中號字體：
免費娼妓
大號字體：
萬人斬
左大腿：
小號字體：
時間28.04.13
尿道直徑2CM
肛門直徑15CM
陰道直徑0CM
子宮頸直徑0CM
子宮容量0CM
膀胱容量250ML
陰蒂長度2CM
陰唇長度10CM
最長連續口交時間12H
最長連續性交時間0H
最長連續肛交時間0H
最強電擊強度6MA
中號字體：
肛門擴張
尿道擴張
陰唇穿孔
陰蒂穿孔
大號字體：
發情母狗
右大腿：
小號字體：
口交百人：正
性交百人
肛交百人
獸交百人
大號字體：
性玩具
臀部：
大號字體：
泄欲工具
肉便器
後腰：
大號字體：
母畜
後背：
小號字體：
成就：
27.07.20受虐奴：三洞塞震動棒，乳頭電擊，全身捆綁騎木馬，持續12小
時
28.04.11精液廁所：30天內為500人口交吞精
中號字體：
電擊高潮
婊子
騷貨
下賤
大號字體：
暴露狂
受虐奴
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
我已經達成「受虐奴」和「精液廁所」兩個成就，所以後背上會詳細列出達
成時間個具體內容，剩下的那麼多項就是我以後努力的目標。
需要提起的是，其中右大腿根部的口交百人數量後面會有一個「正」字，代
表我已經完成了500人，其他的都還是0，這幾項數據實時更新，每達到100人就
會填一筆，這里只能記錄我意識清醒下的數據，如果我漏數或者昏迷無意識狀態
下產生的是不計算的，除非我指定某人幫我計數。其他各項數據比如肛門直徑之
類的，一年一更新，更新後會在之前的數據上劃一道，後面寫上新的日期和數據。
現在著重介紹下我要在手背上紋的圖案，是一個類似愛心的圖案，兩邊長著
像翅膀一樣的荊棘，中間的心形圖案下面尖尖的地方沒有封起，而是像被拉扯到
兩邊形成一個小開口，小口處有一把劍從外插入，劍柄處程問告狀，心形里面四
分之三高的地方有一個波浪线，將心形分成不對稱的上下兩半，下半邊塗黑。
粗看起來就是個很漂亮的小紋身，但其實里面每個符號都是我設計過的。
心形代表子宮，開口表示可以隨意內射，劍代表陽具，問號代表任何人，心
形內液體代表精液，液體位置代表需要灌滿。所以這個圖案實際的意思是，可以
由任何人隨意插入子宮射精並灌滿子宮。
這種「淫紋」並不是什麼大眾所知的事物，所以我可以大方展示出來，不知
道看到我紋身的人能不能猜到其中含義，如果有人猜到的話，對我做任何事我都
不會拒絕的。
第十七章·乳房灌精
我現在鏡子前仔細的觀察自己，穿上長衣長褲後，除了手背上的紋身，其他
位置被遮蓋得好好的，一點都不會露出來，我把自己脫光光，紋身造成的皮膚腫
脹已經完全消退了，黑色的紋身布滿身體的各個位置，與光滑的皮膚渾然一體，
大大小小的字體讓我有意的均勻分布在身體的各個位置，錯落有致，有一種別樣
的美感。大中號字體離得很遠也請輕易的辨認出字跡，小號字可能要靠近一些才
能看清，不過可以保證一米以內都能清晰辨認。
乳頭和陰蒂上穿的環暫且不說，之前給自己乳頭裝的單向閥很成功，乳房中
的奶把乳房漲到很夸張的程度，也沒有泄露出一滴，以至於我控制單向閥開啟時
，奶水直接射到了天花板上，像噴泉一樣久久才停止噴涌。
最近幾個月，在單向閥的幫助下，成功的將乳房內的容量擴得更大了，不過
這並不是我的最終目的。
昨天是周六，我去給陌生人口交積攢了一個小可樂瓶容量的精液，這次我並
沒有喝掉或者用鼻子吸干淨，單純的吸食精液已經完全適應了，並且一聞到精液
味道，下身就會迅速分泌液體，像是受到了性刺況就完全不一樣了。
第十八章·第九期訓練
我緩緩將精液注入乳房，直到脹痛時才停下，將自己的身體清洗干淨，肛門
中塞進一個中號肛塞，穿上了長衣長裙蓋住紋身，沒錯，我今晚要出門，不是去
給陌生人口交，而是約會。
我有說過，我長得並不差，只是以前所有跟我表白過的我都會拒絕，因為時
機不對，我早就制定過計劃，只有完成了第八期訓練，才會接受別人的表白。
幾天之前，又有男同學向我表白了，這一次我沒有拒絕，輕聲說，其實我也
喜歡你很久了。他應該完全沒有預料到我會答應，有些愣住，以後開心得蹦了起
來。那一晚，我們手拉著手逛了一晚。
那一晚，我沒有去給陌生人口交。
也是那一晚，我第一次將陌生人的精液，灌入自己的陰道。
第九期：受孕奴訓練
與男性交往，達成男女朋友關系
每天服用一半劑量的短效避孕藥，保證自己有可能懷孕
當天如果與男友牽過手，將十人份超過二十四小時的失活精液灌入陰道並封
閉保持二十四小時
當天如果與男友接過吻，當天晚上需將十人份新鮮的精液灌入陰道並封閉保
持二十四小時
不能拒絕男友任何時候的拉手和接吻請求
禁止其他任何性行為，如果當天拒絕過男友除牽手和接吻以外的任何性行為
邀請，包括摸胸，性交，口交，當天晚上需要將十人份新鮮精液通過注射器注射
進子宮，並封閉保持二十四小時。並從當天起計算三天內禁止服用避孕藥，最低
限度五天服用一次。
每月驗孕一次，如果懷孕，轉入下一階段
如果與男友進行了任何性行為，這是明確禁止的行為，立刻停用避孕藥，每
天子宮灌精至懷孕，轉入下一階段
我撫摸著自己的小腹，昨天因為有跟男友牽手回家，所以在晚上回家後，我
取出了大概一百毫升的精液，小心的注入到了陰道中，因為還是處女，陰道口其
實很緊，精液注射進去後，我用膠帶小心的將大陰唇粘在一起，免得漏出去。
超過二十四小時的精液實際上已經絕大部分失去了活性，懷孕的概率不是很
高，加上我有按一半劑量服用短效避孕藥，正常應該一天一片，我兩天才服用一
片。所以我認為懷孕概率很低，只是身為處女之身陰道灌滿精液，還封閉起來，
讓我有一種變態的快感。我本人也不希望那麼快懷孕，現在我至少還有正常生活
，可以上學，交男朋友，如果到了下一個階段……
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先不去想那些，男朋友是一個班的，總會天天見面，肢體接觸無法避免，這
幾天我的陰道每天都會灌滿精液，一天下來實際上會吸收一小部分，換新精液時
，舊精液就注射進入乳房里，每天晚上被男友占去很多時間，導致很難抽出時間
去口交取精，精液的存量有些不夠了，還好我找到另外一個方法，學校附近有一
個紅燈區，總是能在垃圾桶中找到裝著精液的套套，雖然翻垃圾桶有些髒，但是
收獲很多，每天去翻十多分鍾，就能輕易找到二三十支套套。雖然不知道精液的
主人都是些什麼人，是上班的白領還是干活的民工，但是對我來說無所謂，只要
有精液就好了。
今晚男朋友約我去看電影，我戴好肛塞，扯了一下，牢牢卡住。乳房里的精
液量適中，不會過多撐得脹痛，陰道里的精液也乖乖的待在里面，不會漏出來。
貼一個乳貼將奶頭和乳環掩蓋一下，下半身則是真空，穿長裙蓋住身上的紋身。
如果不慎跌倒，肛塞和紋身還有陰唇上一堆的金屬環都會暴露無疑，這是一定要
避免的。
三個小時的電影看完了，我們坐在咖啡廳談論電影的劇情，有說有笑的。
「你知道嗎小倩，我現在還不敢相信你真的會答應我的表白」，男友突然說
到。
「哈，也不知道你喜歡上了我的哪點噢」，我問到。我這麼變態的女生，也
不知道哪點會招人喜歡，我可是會免費給別人口交哦，身體里還滿是陌生人的精
液呢，我心里想到。
「我也說不准，其實大概一年前我就注意到你了，你經常自己一個人坐在角
落，安安靜靜的，也沒什麼朋友，上次你給大家發你自己烤的曲奇餅干時我就想
，沒想到她還會烘焙」
曲奇餅干，我想到，應該是我剛產奶時做的變態事，每天擠奶做糕點餅干之
類的給同學吃，想到這里我的臉不禁紅彤彤的。
「還有你經常臉紅，就像現在這樣，容易害羞，很純潔的感覺。」，男朋友
用手抬起了我的下巴。
完蛋了他想親我！規則不允許我做任何抵抗，雖然是在咖啡廳的卡座里，不
容易被看見，但好歹也算半個公共場所吧，最關鍵的是，如果真的親了，我就要
將有活力的新鮮精液灌進陰道里了，我就有可能懷孕了！
臭男友，那麼急干嘛，但我又不能抵抗不能拒絕，只能閉起眼睛接受。
等了一小會，並沒有預想中的接吻，我睜開眼睛，看到男友似笑非笑的表情
，哼，居然敢調戲老娘。不過心里還是松了一口氣，至少能拖幾天是幾天。
我撅起嘴把頭別到一邊，哼了一聲。男友輕笑了兩聲，用手扳住我的下巴，
轉頭直接親上了我的嘴。
這突如其來的一吻讓我腦子嗡的一聲，我從今天開始就要准備受孕了，感受
著男友溫暖的嘴唇，我想著，一會分別過後，我就要搭著公交去向陌生人口交取
精，然後灌入陰道了，我的身體會讓精子一直保持著活力，從子宮一直鑽到卵巢
，但是我一半劑量的避孕藥能不能讓我不懷孕呢，我不知道，我只是感覺我突然
有點喜歡上了這個男生，在他的眼里我是那麼完美，但只有我知道他親的是一張
含過近千人雞巴的嘴。
真是糟糕，為什麼會有心動的感覺呢，如果我真的那麼完美就好了。
我的眼角滑過一滴淚。
不知不覺已經過去了三個月，這是第三次驗孕了，我把擴張器從尿道里取出
來，忘了說，尿道的擴張一直在進行著，現在每天佩戴的擴張器直徑是三厘米，
尿道口已經完全打開，難以進一步擴張了。我已經近一年沒有體會到排尿的輕松
感了，尿道肌肉已經完全失去作用，有尿道堵時是無法自動排尿的，只能手動打
開，而沒有尿道堵時只能任由尿液流出。
尿液流到了驗孕棒上，我閉著眼睛祈禱著，過了幾分鍾，終於要又一次的面
對這個殘酷的世界了，我到底會不會懷孕呢？
一條杠，我仔細得觀察了一番，確實是一條杠，沒懷孕，即使這一個月幾乎
每天都用注射器將大量新鮮的精液直接注入子宮，即使避孕藥已經到了五天吃一
次的最低限度，但終究幸運的是我沒有懷孕。
我突然心里很難過，想起這一個月男友的所作所為，想到他的痛苦，想到我
越來越愛他，卻不得不一次又一次拒絕他摸胸，拒絕去開房，拒絕他把手伸進我
的衣服，每一次拒絕換來的都是子宮用注射器灌入大量的精液並封閉一整天。我
又不能給他一個解釋。
「為什麼？為什麼碰一下胸都不可以？」男友生氣的對我吼道。
三個月，我沒有讓他做任何超過拉手和接吻的任何事，他也發現我不是小女
生般害羞才拒絕他。他發現了，無論什麼時候他想親我，我都不會拒絕，不管是
大街上，教室里，還是在上課中，只要招呼我過去，不管要親多長時間，我都不
會拒絕，就像一個毫無廉恥心的人偶一樣，甚至被一些男同學看到，他們調笑說
什麼時候能讓我們也親一口時，我也會閉著眼睛等親，因為我不能拒絕任何性邀
請，這是我自己定的規矩，哪怕突然有一個精神病出現在教室讓我和他性交，我
也會當場乖乖的把處女之身奉獻出去，即使會立刻暴露我的身體狀態，即使會讓
所有人都知道我是一個變態，我也不會拒絕。
幸好那些男同學以為我是開玩笑，沒膽量真的親過來，否則他們直接探上我
的胸，我也不能像拒絕男友一樣拒絕他們，事實上，我只會拒絕男友的行為。
男友也很疑惑，問我我也不說原因，因為我說不出，他只能自己生悶氣，每
天像是故意氣我一樣。天天在教室眾人面前招呼我過去跟他舌吻，幾乎每次親完
我都會自己一個人默默哭，因為男友的緣故，我在學校的風評迅速變差，都在傳
我是一個非常隨便的女生，這讓我非常擔心，萬一真的有膽大的要跟我性交，我
就會失去處女之身！
最近一個月，每次晚上一起吃完飯後，男友都會試圖摸我的胸，我也每次都
拒絕。這也導致每天我的子宮中都會充滿新鮮的精液，服用避孕藥的次數也急劇
下降到底线五天一次。由此導致的是，懷孕的概率急劇上升。這個月沒有懷孕在
我看來就是一個奇跡，繼續下去的話我不相信接下個月還能有這個奇跡。
其實從心理上我已經接受了自己已經懷孕要進入下一階段了，對此我是非常
害怕的，也有很多不舍，這三個月，我發現自己真的愛上了男友，會因為他的一
舉一動而掛心，會想著怎麼做好吃的給他吃，會想著他會喜歡什麼東西然後買給
他。
真的不想懷孕，想跟他再多相處一段時間。在看到
驗孕棒的結果那一刻，我
由衷的感謝上天，至少又有一個月讓我能跟男友在一起。
我控制不住自己的眼淚，哭了出來，哭到躺倒在地上，久久不能平靜。