乳首開發精簡
理想的乳首開發流程；
1 將磁針貼貼在乳首上開發 2 至 4 天，然後揭下休息 1 至 3 天；
2 在休息期間的最後一天，進行乳首自慰
3 每 2 至 5 天進行能夠產生干潮的自慰「催眠自慰」「能量自慰」「冥想自慰」
達到了 12 級之後的話，乳首高潮就已經不是夢了
磁針貼的乳首開發方法進行認真的開發，
乳首大概可以做到「10 天至 70 天，等級 + 1」的速度成長
這里確實有一些個體差異……但平均來說，如果一個健康的男性在 20 歲左右時利用磁針貼開發，那麼在半年的時間內應該有機會達到干潮。
從這開始，我們需要 2 至 8 個月來將乳首自慰的高潮成功率提升到 95%，再需要 4 個月至 1 年來達到深度的高潮。
（以上描述的周期比較模糊。你應該參考自己身體所發出的實際信號。）
總之，乳首性感帶的開發不是一件容易的事情。
不過從中期階段（譯者：大約對應 12 級）以後就會感覺到越來越強的快感，這是一件比較好玩的事情。
在乳首性感已經得到發展之後，還需要做乳首開發嗎？
如果你閱讀過乳首敏感度等級，你就會大致知道你自己需要多高的等級，以級什麼時候停止開發了。
乳首敏感度第一境界（普通人）
2即使被摸到了也不會有任何感覺（和皮膚一樣）；
3觸碰的時候可以很清楚的認識到被摸到了；
4觸碰的時候稍微有一種癢癢的感覺；
5觸碰的時候感覺癢癢的；
6觸碰的時候稍微有那麼一點舒服的感覺；
7觸碰的時候也不知道為什麼有一種朦朧的感覺；
8觸碰的時候朦朧的感覺變強，精神開始恍惚；
9觸碰的時候稍微稍微的感覺到了乳首的快感；
10觸碰的時候乳首開始變得舒服；
11觸碰的時候腦袋會模糊，乳首會變得舒服。
12乳首敏感度第二境界（可以達到乳首高潮的人）
13觸碰的時候會清楚地意識到這是一種快感。……乳首非常舒服；
14觸碰的時候會逐漸變成 H 的狀態（雖然非常慢），觸碰持續到某種程度之後，如果運氣好的話（那一天的身體狀況完美的情況下）可能會引起很輕度的高潮；
15觸碰的時候比較緩慢不過確確實實的會變成 H 的狀態，觸碰持續到某種程度之後，根據當日的狀況（30% 至 50% 的可能性）可以到達高潮；
16觸碰的時候會切換到 H 的狀態（性感的積累速度顯著變快），持續到某種程度之後，會有 50% 至 80% 的可能性達到高潮，而且偶爾可以達到 2~3 次高潮；
17觸碰的時候的確會變的十分 H，然後持續下去的話，98% 的概率可以得到輕度的高潮。……繼續下去的話，50%的概率左右可以得到更加深度的高潮；
18胸部被觸碰到的時候會稍微的感覺到一點舒服的感覺。觸碰到乳首的時候一定會變得 H。持續觸摸下去 100% 會高潮，確確實實地感受到連續高潮；
【乳房增大】。對於男性來說，到這個階段胸部已經可以揉一揉了（也就是說變軟了）。到這個時候只觸碰胸部即使不觸碰乳首也會稍微的感覺到性感帶舒服，乳首本身和 16 級一樣，但是快感會進一步增強；
胸部被觸碰的時候就會有感覺，觸碰乳首的話會被強烈的快感包圍，而且可以高潮很多次；
乳首會強烈勃起！觸碰乳首的時候很快的就會進入 H 的狀態的狀態，而且比之前高潮所需要的時間會更加縮短，快感也會更強烈。
【乳房增大】。對於男性來說，在走路也會感受到自己胸部的振動（是指整個胸部都變得十分敏感哪里在顫動都能感受到），觸碰乳首的話連自己胸部的內部也產生被撫摸的快感。可以在 15 分鍾內高潮。連續高潮也完全不是問題，十分幸福。
乳首敏感度第三境界（非常 H 的人）
21
乳首變得有些肥大化。從這個階段開始，有的時候可以從 T 恤的外面看到勃起的乳頭。乳首的勃起可以被明確地判斷出來……乳首的大小、高度和硬度都得到了很大的強化。
如果在這個階段連續地刺激乳首，可能會達到「強烈高潮」，腦中有如星河燦爛一般（譯者：瞎翻的，？？）。
22
乳首繼續變大。從 18 級開始，在不勃起的狀態下的乳首大小沒有顯著的變化了，不過在勃起的時候它相當強力地凸出（胸部的厚度也非常可觀）。……在乳首自慰中，對快感感到非常滿足，嘴巴半張露出一種被玩壞的微笑……
到這個階段，已經不可能停止乳首自慰了。（如果你嘗試停止，你會回憶起乳首自慰的快樂，從而繼續乳首自慰。女性也是一樣。）
23
【乳房增大】。對於男性來說，此時胸部已經有 AAA 杯了（而對於女性來說，已經至少增大一個罩杯了。）在活動的時候乳房的晃動非常強烈。
在乳首自慰中，腰和背部會被強烈的快感填滿，身體不能按照自己的意識移動。取決於自慰當日的狀態，你可以獲得巨大的快感以至於暫時地失去自我。
24
即使在日常生活中，乳首也可能會有一些性感的反應（取決於個體差異與對性感的體會程度）。
另外，當你觀看那些乳首責的視頻時，胸部會不由自主產生感覺。快感的數量和 23 級差不多，但達到高潮的時間變得更短了。
（補充：如果男性在一個較短的時間內很快開發了他的乳首，那麼乳首的敏感度可能已經高到了需要 bra 或創可貼的程度。）
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乳首四周的乳輪也可以感受到相當大的快感。……對於男性來說，可能可以揉胸，而且（取決於訓練的程度）有可能僅僅通過持續看著自己的乳首就達到一次輕微的高潮。
此後，如果如果繼續觸碰乳首，感覺會非常好，除了幸福之外就沒有其他東西了。
……在最深的快感中，視覺和意識可能會產生不連續的片段（走馬燈一般的感覺），或者產生通感（看到明亮的顏色、感到甘甜等等）。
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【胸部增大】。即使是振動系玩具（跳蛋）也可以帶來快感，在一些區域進行這樣的刺激可能帶來高潮（有個體差異）。……當然，利用電擊責以及其它與電相關的按摩器也是可以得到快感的。
即使乳首只被輕微地觸碰了，身體中也會有如春風吹過一般。如果持續觸碰乳首，會非常自然地達到深刻的高潮，身體不由自主地晃動。
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即使是現在的程度，乳首的敏感度還能繼續提高。……在達到 2 到 3 次高潮之後，有可能沉浸在深別的高潮中一般時間。
高潮引起全身性的顫抖，眼睛閉合，發出嬌喘的聲音……有時能遇到可怕的高潮，完全無法控制自己。
28
【胸部增大】。對於男性來說，胸部大約有 AA 杯了，勃起後的乳首相當大。快感的增加速度從 20 級開始就沒有顯著的差異了，但高潮的容易程度和深度相較於以前變得尤其強烈。
另外，身體其他部位的性感帶的反應變得顯著了（也就是觸碰這些區域的皮膚的時候感到很愉悅）。當觸碰乳首時，乳首以外的部分，如下腹部、腰、背中、肛門、手腕、腳趾等等也會感到愉快。
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從這一級開始，如果持續地在乳首自慰中高潮，全身都可能開發為性感帶。
如果身體積累了深深的快感，乳首是無法被有意識地觸碰的（甚至已經不可能有意識了）……不管觸碰身體的哪一個部位，都會感到非常愉快，除非體力耗盡，高潮會一直重復。
30
【胸部增大】。如果集中精神並持續想象自己正在被玩弄乳首，就能產生一個輕微的高潮，即使一點也沒有碰乳首（當然這種高潮確實不是很強）。
在乳首自慰中，幾乎一定會發出嬌喘聲（當快感在減少時，可以馬上回復到高潮的狀態）。如果希望這樣做的話，可以達到超過 10 次以上的高潮。
當感受到無可計量的快感時，你可以清楚地看到「宇宙」，「一個記憶片段轉瞬即逝的世界」，「一個美麗的幻想的夜世界」，「一個所有事物都是純白、溫暖的世界」，等等……在一個最佳的狀態下，意識可能會失去一段時間。
乳首敏感度第四境界（淫亂的人）
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乳首的直徑顯著變大了。……而且，在勃起的過程中，彈性和大小會極度增加。
大腦開始愛上了這種對乳首的刺激，如果沒有的話，會變得不開心，不能抵抗繼續進行乳首自慰（換句話說，快感已經開始降低理智了～）
……可以說，這個時候，對於快感的耐受程度顯著地變弱了。這樣的話，在乳首自慰中，內源產生的快樂會強烈地擊敗自己的理性，毫不猶豫地達到高潮～
32
全身的性感帶都強烈地得到了開發（或許是因為大腦中快樂神經的發展能影響到各種部位，不僅是乳首）！
其中，在背中、腰和下腹部的性感尤其發達。……另外皮膚的性感也增加了，抱著一條毛巾會讓乳首自慰中的快感變得更強烈。……甚至，在某些情況下，僅僅是身體皮膚的愛撫也能達到高潮。
……不僅如此，在高潮的時候想要被抱住的需求變得強烈。如果在一個深度的高潮之後抱著什麼東西，可以保持 H 的狀態很長時間，直到進入夢鄉。
33
【乳房增大】。在放松的狀態（從而副交感神經主導）下，身體變得柔軟，你可以感受到一種淡淡的快感在背部和腰部盤旋（即使這個時候你什麼也沒做），這大概是關於「身體對性的感知能時得到了極大的提升」的一種證據。
然後，在乳首自慰中，很有可能會不受控制地發出嬌喘的聲音。
從 30 級開始，乳首的快感似乎沒有增長太多。……但是，乳首和全身的性感都連接了起來，身體的任何部位都會被快感包圍。
34
從這個等級開始，即使我們不再碰乳首，等級也不會下降。（不過，如果你進行一些特殊的去敏化處理，可能會使得乳首變得不那麼敏感一些。）
……另一方面，乳首的敏感度會一天天穩定地增長。如果我們 5 至 7 天不碰乳首，關於乳首的性欲會積累，每天都會提醒著你進行乳首自慰。
嗯，當然你可以通過一次徹底的乳首高潮來釋放性欲。不過，如果你這麼做的話，乳首的性感會繼續發展……也就是說，除非通過特殊手段，你已經不可能回到原始的狀態了！
（一個例外是，隨著年齡的增長，性感確實會降低一些，不過這相當慢。）
（另外，如果你強烈地壓抑住自己的性欲，嗯，可能也是可以的吧……）
35
如果你不定期進行乳首自慰的話，你可能會進入一種發情的狀態（就是每天不管干什麼都超級興奮啦）。
這種發情並不指的是男性原有的性欲，而是特指乳首自慰的性欲。這種力量是如此的強大，以至於基本上不可能把持住。
……另外，如果你利用了這一點，積累了足夠的性欲然後再進行乳首自慰……那會帶來許多額外的快感。那會是……幸福到哭泣的……連續高潮！
（也就是說，如果你積累一段時間的乳首性欲，那麼乳首自慰的時候的快感也是會顯著增加的。）
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乳首性感進一步發展了。自慰中，乳首的快感迅速增加，即使非常輕微地玩弄乳首，也會很快高潮。
（即使你並沒有發出聲音，在你的心中，會有一個嬌喘的聲音在回蕩～）
另外，在初次高潮時，就會感受到很強的快感，而在第二次和第三次高潮的時候，……「啊～～～！」被淹沒在讓人想哭泣的快感之中，在高潮中得到極大的滿足。（對男性來說，會流出大量的前列腺液，對女性則是愛液。）（譯者：女性愛液指的是（學名）前庭大腺液或巴氏腺液，不過大家顯然應該都知道是在說什麼 hhh）
當刺激的快感超過一定數量之後，可以通過搖動背部而不觸碰乳首的方式來延續高潮。
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【乳房增大】。對於男性來說，此時的乳房已經相當顯著了。（大小約為 AA ~ A 杯。這相當於那些注射荷爾蒙藥物而使得乳房增大的變性人的大小。）
不過，由於一般人並不會這麼容易地理解究竟發生了什麼，在大家看來，你只是胖了一點（中性的感覺）。……不過，如果你非要向前伸你的腰或者在挺胸的同時向後折你的手臂……那你大概就會把你自己出賣了（笑）。
（達到這種境界的時候，在公共浴室時你的身體可能會引起注意……因為胸部確實是太軟了hhh）
（對於女性來說，胸部會變得尤其的巨大。那將會是一個非常充實的乳房。那看起來非常的 H～～）
順便，可能是由於乳首的快樂神經已經深深地扎根了……僅僅是稍微揉一揉就會產生快感（間接刺激也會產生強烈的反應）。
38
會強烈地對女性的高潮模式產生共鳴。女性在 H 的時候，快樂會不斷地匯聚到自己身上，會沉浸在一種「想要變得更 H」的氣氛中～
……特別是，你可以在女性乳首自慰的動畫中觀察到，女性的乳首性感能與很多其他的方面產生聯系。例如，即使你沒有接受催眠術的引導，也很容易進入一種自我催眠的狀態……在由催眠達到的高潮中，會被一種溫暖的快樂包圍。那是一種極樂。
39
乳首自慰中，產生極度快感的狀態的重現率大大提高了。（當然，這種程度的快感還是需要一些准備的。）
不過，鑒於全身的快感都已經強烈地被開發出來了，當達到這種深度的高潮的時候，你的狀態大概會比較……慘烈……
……具體地來說，嬌喘聲無意識地泄露出來，整個身體連續的顫抖，你難以從這種快感中逃脫出來，因為它實在是太強烈了～
當整個身體的性感帶都喚醒了極度的快感狀態時，這種快感可能會留存在記憶中長達一生的時間。（這是一種幾乎無法抗拒的記憶留存，因為強列的快感是很容易被記住的。
40
（如果不定期自慰的話，你會無法忍受。……這里也許產生了依賴性。）
在乳首自慰中，從一開始就會被極大的快感滿足。在 H 的狀態中，總是能達到一種無與倫比的快樂的狀態。……或許在你的意識中，快樂就像一片閃著光的粉色海洋。
從這以後，你就可以度過完美的（充滿著乳首自慰的）生活了
輕度快感
氣息稍微混亂
氣息的頻率稍微加快
身體稍微開始變熱
會覺得很開心
意識向 H 的方向傾斜
性感帶被觸碰的時候更加舒服
羞恥的感覺逐漸的四散消失
臉會稍微的笑
意識更加的深入身體內
肌膚的性感上升
臉慢慢地放松
普通快感
眼睛漸漸地向上
逐漸的無法認識周圍的事物
對周圍的事物視而不見
大腿有節奏的開始左右運動
肌膚的性感變得很強
氣息更加混亂
嘴不自覺的張開閉不起來
嘴唇顫抖
眼睛不由自主地閉上
被這種感覺深深吸引
喘息聲不受自己的意識控制開始漏出來
身體像是火燒的一樣，特別是背、腰、乳首、下腹部
想要握住什麼
心中會有一種嬌喘的聲音
強烈地渴望快感
變得非常開心
強烈快感
眼淚會流出好多
眼睛會很向上翻，已經沒有了明確的視界
毫不留情的發出舒服的聲音
呼吸完全打亂
面露紅暈
完全無法在意周圍的東西
心里幸福的感覺滿滿
大腿運動的節奏間隔變得更短
舌頭開始從嘴里出來
身體止不住的後仰，胸部向上，想要縮起腦袋
嘴張著變成笑臉
胸、腰、腦袋和臀部之類的一個以上的部位會感覺很熱像是被火燒一樣
大腿想要夾住什麼東西
想要抱著什麼
腰部移動起來
變得恍惚
想要一直 H 下去直到高潮
手腳轉動
手臂向上移動
身體的性感帶在觸碰時會有強烈反應
頭向左右傾斜
會發出「不要……」的聲音
極度快感
眼睛完全翻上去，視界變暗
眼前變成了粉色的視界。感覺有心在移動
像是身體里到處都有星星在發光一樣
身體的什麼部分觸碰到被子都會感覺到強烈的快感
舌頭會保持從嘴中完全吐出的狀態
腰會不受控制地前後運動
身體不由自主扭曲
全身都在顫動
大腿會快速的前後移動
下腹部感覺激烈
無法制止的，從嘴里漏出嬌喘呻吟
變得無法理解自己在被做什麼
眼和耳的認識能力幾乎喪失
理性開始破碎
自我開始迷失
臀部開始不受控制的亂鬧
腹部前後激烈的扭動
頭不受控制的搖動，像是不情願一樣橫向激烈的搖動
輕度到中度的高潮
頭腦中有什麼東西變得順滑，染上了甜甜的顏色
腹部和大腿間產生了規律的痙攣運動
性感帶的反應會變弱一點點
如果繼續 H，會導致深度高潮
無法對周微的事情作出反應
希望進入一個充滿了快樂的世界
難以耐受的快感
無法移動身體
非常舒服的狀態
在松弛和緊張之間搖擺
背部和腰部變得舒服
眼睛閉上
臉上充滿笑容
有愉快的電流流過身體
變得非常迷人
發出短促的嬌喘（「啊、啊」這樣的）
無法認識到自己正在做什麼
深度的高潮
狂喜的狀態
溫和的狀態（類似於深度的冥想）
完全無法理解性感帶的反應
看不見、聽不到
無法發出聲音
在觸碰身體時也沒有什麼感覺
快感轉化為了幸福感
身體的麻木感消失
身體扭曲、振動
全身被愉快和幸福包圍
頭腦中是全白或全黑的
失去了對身體的控制能力
本能地理解自己得到了高潮
身體在彎曲的狀態中繃緊
心輕柔地浮動
想永遠停留在這個狀態
如果體會到的快感很好，會在記憶中永遠停留，不會忘記
輕度高潮
這是在積累快感的初期會發生的現象。
在這種狀態下，我暫時無法移動我的身體。
（此時身體的強制力已經很弱了，而且我並不想移動。）
高潮特有的那種愉悅感比較弱……性感帶的感覺有少許地被阻斷，意識的狀態也是正常的。
這很弱，因此我自己也許並不知道到了還是沒到。
不過，如果是從另一個人看來，由於可以看到一張奇怪的臉和身體突然停止移動，大概還是可以判斷出高潮的。
如果你在想，「這是高潮嗎？」「這是快感還是高潮？」那麼你可能到達了這種狀態，或者僅差一步的狀態。
不過，雖然它是高潮，它還不是我們所要尋求的「愉快的高潮」。可能更合適地說這是一種快感集中，感覺良好的狀態。
大約需要 3 到 20 分鍾的自慰達到這種輕度高潮的狀態。如果繼續刺激 3 到 7 分鍾，會達到正常的高潮。
（如果性感帶沒有經過開發，就會在這里停止。）
（如果敏感度走夠的話，會快速通過這一階段，直指普通高潮。）
普通高潮
這是輕度高潮結束之後繼續對性感帶進行刺激會產生的現象。
舒適程度是中等的，但身體（主要是下腹部）有一種清爽的感覺，在這個狀態下可以清楚地認識到這里確實有高潮出現。
當你達到高潮時，我們依據自己本能的理解就能判斷這是高潮。
在這種程度的快感下，大腦的部分功能被暫停了。
無法看到你所正在看的東西，但可以聽到你所正在聽的東西。這是一種感官一時消失的感覺。
也可以說這是一種沉浸在黑暗中的狀態。
（視野並非全白，而是一種空的狀態。這類似於冥想 30 分鍾後的恍惚狀態。）
在這個等級下，自我還是存在的，也能做思考的工作。
不過，由於主觀意願不想移動，除非做出很大努力否則是動不了的哦。
這種愉快會持續 1 至 3 分鍾。
（如果性感很強，則會在正常的高潮後經歷深度的高潮。）
對於以高潮為目標的開發者來說，這就是一個里程碑了。
不過，由於一個更加舒服的高潮就在前面等著我們，讓我們將它作為一個經過點，然後繼續進行特殊的訓練，直到我們可以達到深度的高潮！
（如果性感帶只開發到了正常的水平，或者沒有強烈地渴望快感，就會在這里停下。）
深度高潮
這是理想鄉，是一個充滿著深深的快樂和幸福的世界。這是在達到普通高潮 1 至 3 次之後會出現的高潮。
絕大多數的思考能力都失去了，感覺極度舒適。……嬌喘聲泄露出來、流淚、身體變得軟軟地、仿佛有閃電擊中一般。
此時幾乎不可能有意識地移動身體了。被快樂引導，很難表達自己的意思了。
另外，由於性感帶的快感被完全阻斷了，在深度高潮時，可以 100% 地理解自己已經達到了高潮（除非這個時候已經昏迷過去了）。
（即使已經不能思考了，仍然可以抓住身體所感受到的某種確確實實的感覺。你會無意識地理解它們。）
在追求高潮的時候，讓我們以「深度高潮」為目的！這與之前的高潮都不同，可以享受到無可比擬的快感。
極深度的高潮
當天 H 的狀態十分高漲且性感帶的開發已經比較深入時，所能產生的現象。
一般來說，這是很難實現的。通常會在「深度高潮」停止，但如果存在一定的有利因素，身體會向更深處行進，進而這一狀態會出現。
（例如，性感度高的日子、感受到愛的狀態、快樂調教、進行性感按摩、或者作為性愛的一部分時，經由特定順序的自慰，是有可能產生的。這是一種規格外的額外的獎勵。）
（這種現象可以在男性身上發生，但或許沒有女性容易。需要非常充分的性開發。）
大量的快感涌入大腦和身體。這是一種如此強烈的快感以至於會無意識擺動身體，並流出嬌喘聲。
另外，以下一個或多個現象會發生：
無法從快感中逃跑
在腦中和背部感受到涌動的快感
瞳孔舒張
自我意識的完全失去，以無意識的狀態面對一切
周圍的事物在閃閃發光
理解能力消失、視力和聽力停止
在視界中出現一些記憶中的圖像
全身性的痙攣，無法停止
自我感覺不在當前的世界，而是在另一個（比如，花田中、溫暖的海中、……）
感覺獲得了世界的全部
一時失神
入睡
難以忍受的快感，在搖頭晃腦中發出嬌喘
對於女性，可能會出現失禁（潮吹）
身體有奇怪的感覺（如腰部在虛空中懸浮等）
腹部在以極快的速度振動
腰部自由地移動
忘記肉體的存在
身體的快感不會被任何事情打斷，這一點和深度高潮不一樣
如果定量刻畫快感的話，
輕度高潮：1
普通高潮：10
深度高潮：100
極深度的高潮：1000
也就是說，極深度的高潮是如此的強烈以至於可以說是 100 倍普通高潮。
這樣的高潮將類似於「流淚」、「大量漏出嬌喘聲」、「全身以極小的周期振動」、「腰部繃緊」等等。
……是的。我剛才提到的所有內容都完全無視我自己的意志突然地到來了。
對於女性來說，除了上面的內容，可能還會有不受控制的潮吃。……我覺得你可以理解這是一種多麼強烈的快感了。
在高潮之後的 3 到 10 分鍾內是無法回到原來的狀態的。這是可能因為感覺太舒服了。
如果你想在自然的狀態下感受到最強烈的快感，請在性開發過程中持續努力，直到達到這一狀態。
另外關於性感強化的方法，可以參考「全身性感帶狀態的強化方法」。
連續高潮
這是在連續地高潮 3 至 10 次以上之後所產生的現象。
這看起來是非常可怕的事情，不過實際並非如此。對於已經能達到干潮的人來說，這個並不是太難。
（「極深度的高潮」是更難達成的。）
這里主要有兩種類型的連續高潮。
快感型
快感型是指在舒服的狀態下連續達到幾次輕微的高潮的現象。這通常在身體中積累了很多快感時發生。
痙攣型
痙攣型是在身體受到極大刺激的時候強制達到高潮的情況。
乳首自慰中通過手指旋轉獲得的快感
50 NP
乳首有一種甜甜的觸感，但對自己影響不大。
100 NP
開始發情。乳首的快感持續地產生，乳首內部發生一些變化。頭腦中感到柔軟舒適。
200 NP
表情發生變化。乳首內部、腰、背和頭部充滿了快感，非常開心。
300 NP
腹部有清爽感，身體有輕微顫動。好像有什麼東西在大腦中被打開了開關，感覺非常舒服。
400 NP
有時候會發出小小的嬌喘聲。背中（和腰部）有一種麻木感和幸福感在積累。
500 NP
有比較深的感覺了。視力和聽力還保持正常，但眼睛已經傾向於輕輕地合上，呼吸變得急促。被快感淹沒。
600 NP
我可以判斷有一種高潮正在向我接近。……不過，高潮還很遠，需要繼續積累 NP。身體的快感進一步增加。
700 NP
就快要高潮的感覺幾度襲來。當擺動我的身體的時候，使我感覺非常舒服。
800 NP
這是的感覺已經和高潮差不多了。不過，雖然高潮很快就要來臨，但仍然可以繼續積累快感。
900 NP
在這里，感覺大腦中有什麼東西在顫動，眼睛向上、嘴巴放松、流出眼淚、無法理解除了愉快之外的任何事情。（由於這時候還是可以向手部下達命令，自慰是可以被繼續的。）
1000 NP
高潮達成！很好。整個身體自主地進行規律的顫抖，頭腦中可能會變暗，思考能力極度減弱，有一種放松下來的絕妙感覺。
（達到 1000 NP 需要約 10 到 30 分鍾，並取決於當天的性感度。）
追加的高潮
1100 NP
從這里開始，快感的深度迅速增加。強烈的快感襲來，這樣的快感在 900 NP 左右是無法想象的，不受控制地發出大量的嬌喘聲。（乳首的觸感會變得更甜，因為此時觸碰到的痛覺神經的那一部分已經變少了。）
1200 NP
第二次達到高潮。非常深。意識似乎被什麼東西推著。
1300 NP
對快感的耐受降低，所以很快達到高潮（第三次）。第三次高潮相當深。不過，從這里開始，快感的深度是降低的。通常乳首自慰就會在這里停止。
1400 NP
在大約第 4 次高潮的時候會達到極限。在這里，通過手指旋轉的乳首自慰方式已經達到極限了，從此以後敏感度會鈍化，難以再使得快感升高了。
通過指尖掃動的方式繼續快感升高（你可以從之前的捏住並旋轉的方法遷移到這里）
1500 NP
頭腦中有什麼東西正在扭曲。被一種幸福感充滿，想要不自覺地哭出來。
1600 NP
在高潮時，腦內會變成一片白色。全身劇烈顫抖，我無法理解這一切。在這里停下是安全的。
1700 NP
身體的感覺變得越來越強。麻木感在增加，幾乎沒有了思考的能力。
1800 NP
快感正在轉化為麻木感，造成更強烈的高潮。感覺不錯，但不如 1600 NP 時的了。再往後就感覺不適了，所以建議這是乳首自慰停止的地方。
1900 NP
大腦一片空白，不是非常舒服，對身體和腰部也不是很好。
2000 NP
快感已經比較空洞了，僅僅是高潮而已。頭腦中感覺很差。……所以讓我們在 1600 至 1800 NP 時就直接入睡吧。
原則上，乳首自慰需要在這里停止了。
如果不顧一切繼續自慰會怎樣呢？
（不推薦，因為這不是什麼好的感覺，對身體也不好。另外可能會有出現腰痛等「後遺症」等的風險。）
2100 NP
開始翻白眼（眼睛過度地向上翻了），手腳胡亂移動，尖叫出聲。身體完全停止工作，腰部持續地跳動。
2200 NP
感覺體力已經耗盡了，試圖讓自己變得清醒。
2300 NP
乳首的神經在某種程度上被阻斷了，呼吸會變深，可能會強制引發睡眠。對身體的控制能力幾乎喪失殆盡，很難注意到周圍在發生什麼。（盡管不同階段呼吸方式可能是不同的，但是在這里出現的呼吸明顯是一種身體的防御性的機能。）
2400 NP
徹底失去意識。這不太像是昏過去了的感覺，而是一種被迫入睡的感覺。（這里已經完全沒有什麼東西是舒適的了。）
（對於 2000 NP 以上的狀態，有些以前的乳首自慰的記憶會在第二天被遺忘。另外，很可能腰、背中、腹部、大腿間等地方會產生肌肉的疼痛。）
身體變化和 NP 的關系就是這樣了。
取決於個人差異，以上內容只能作為一個大概的指示。
另外，人的快感是以波浪狀來臨的（快感並不是直线上升，而是波動上升的）。
當肌肉緊繃時，快感會增加，肌肉放松時則會減少。NP 也會隨之而增加減少。（如果感覺肌肉已經被迫放松，那麼就應該停止乳首責了。）
……另外，在 1400 NP 之後，當我轉換到指尖掃動的自慰方式之後，我是如此的舒服以至於感覺對身體有害。
如果希望有愉快的乳首自慰生活，最好不要轉換到這種自慰方式。……當然，這里說的實踐都是自負責任的，所以嘗試高 NP 的操作之前要想好。
在這里，我試圖總結一下當男性持續開發 5 年乳首之後，乳首自慰是什麼感覺。
乳首自慰開始的條件
實行「理想的乳首自慰流程」
距離上次乳首自慰至少 3 天
利用「性感強化」的方法
乳首開發超過 5 年
肉體和精神都在良好的狀態下
在入睡前 1 小時自慰
在開始前實行 20 次腹式呼吸
不引發射精
在身邊放置枕頭
乳首自慰開始！
1
首先，用中指溫柔地觸碰乳首，使其勃起，大約需要 30 到 60 秒。（在乳首自慰前就能勃起的情況是比較少見的。）
此時快感僅僅是有少許的甜而已。在乳首的尖端就產生淡淡的快感。
此時意識沒有太大的變化，僅僅是感覺有點點不錯。
2
當乳首勃起後，用手指捏住並重復地溫柔地旋轉。
乳首的內部會產生溫和、溫暖和愉快的感覺，過了大約 30 秒後，這種感覺會變得漸漸清楚。
乳首和大腦的感覺還沒有連系起來。乳首自己感受到有些快感，除此之外，其余意識都處在正常狀態。
目前還沒有嬌喘聲出現。……在頭腦中還不太認為這是一種快感。乳首是甜甜的。
3
繼續玩弄乳首。
由於乳首會在 2 到 3 分鍾內變得敏感度下降（其實是過了這個時間大腦對快感的判斷變遲鈍了），我們需要根據這個時間來做 10 秒左右的休息。
在休息後，繼續玩弄乳首時，會感覺大腦中出現了很強的快感。
乳首的快感變化不大，但意識逐漸被喚醒了。（在大腦中，明顯有什麼東西被打開了開關。）
思考能力變低下，有輕度的恍惚。認識能力漸漸衰退。
在這里時候，背部和前列腺可能會暫時性地感覺到舒服。
4
繼續玩弄乳首。
從這里開始，呼吸會發生一定的變化。無意識地，我呼吸開始像「嗯……嗯……」的狀態發展，胸部和腹部有微小的移動。
感覺大腦有第二個開關被打開了，很難從這個狀態中脫離。
在乳首的內部，有溫暖的快感逐漸增加。意識會將其判斷為輕微的快感。
（乳首和大腦沒有被連接起來的感覺。乳首開始正在產生效果，但快感神經和大腦並沒有被認為連接起來。……大腦和乳首目前還是分離開的。）
臉上浮現微笑，眼皮自由地、輕輕地合上。
5
繼續玩弄乳首。
有時候強烈的快感從乳首或背部產生，過了幾秒之後，意識會變得稍有些麻木。
還沒有發出聲音。呼吸的節奏有一點點變快。
大腦開啟了第三個開關，從這里開始，除非我們刻意為之，我們無法認識這個世界了。
（視覺、聽覺的判斷能力大大降低了。）
（即使目前在看著一些東西，也難以通過看它來做出任何判斷，就是視而不見的感覺。）
（感覺有什麼東西正在失去，產生一種不熟悉的感覺。……這種在意識上的變化有點像冥想或者催眠中的變化。）
……從這里開始快感開始變強。
乳首的感覺變得越來越甜，頭腦中變得非常快樂。臉上浮現笑容。
眼睛不由自主向上移動，嘴保持開啟，舌頭可能會出來。
6
繼續玩弄乳首。
……氣息變得有些混亂，從這里開始身體開始想要移動。
我想扭動我的背、彎曲腿部並搖晃……
雖然可能沒有有意識地注意到這一點，但是會像女性的身體一樣緊繃。
有時我輕輕地振動腰部，身體上下搖擺。
快感持續變強。可以清楚地認識到我很舒服。
乳首內部也很甜，很快樂。
無法停下乳首自慰。如果在這里中斷，會無論如何繼續乳首自慰因為會有很強的不滿足的受挫感（就像正常自慰到一半中止一樣）。
……另外，在沒有感到極強的快感之前，手不會停止移動（對於特定的行動來說手已經不能勝任了，但是會有一些單調重復性的移動）。
（除了觸感之外的其他感官都不工作了，不過對身體的控制能力還是有的。）
7
繼續玩弄乳首。
一點一點地，嬌喘聲開始自由地漏出來。（如果不注意這些嬌喘聲，快感會有一點點減少。）
另外，如果此時讓乳首休息一小會再進行自慰，會在 10 秒內立刻感覺到上升的快感。
（這可能看起來是一個高潮，但不是真正的高潮。不過，如果有意識地去做的話，可以在這里就強行引發高潮。）
身體會保持它的姿勢在一個奇怪的狀態（可能會有一個個人偏愛的姿勢，保持這個姿勢會使得感覺更好）。身體和大腿會上下搖動。
大腦和乳首都充滿著幸福，我很快樂。……另外，有時候身體也會被幸福包圍，我感到自己全身都有一種充實感。
……另外，這個時候容易被雜念影響而丟失快感。（類似於冥想時的雜念會一個接一個地涌入腦海。）
如果遇到這種情況，快感會迅速衰減，不過可以通過想象一些 H 的東西來抵御這些雜念。
8
繼續玩弄乳首。
頭腦中和背部的快感強烈地涌來。氣息開始變得混亂（哈啊、哈啊），身體開始扭動。
視野變暗，有些什麼東西在視野上描畫著，像是「夜空」、「記起了以前做過而忘記的夢」、「小鎮」、「印象中的漫畫」等等。很多記憶的斷片。
這是一種感覺十分不錯的狀態。我有一點累，又感覺很好，很松軟。頭腦中有一種快樂的顏色。
乳首的觸感變得柔軟。感受到的快感使得臉上的笑容變得更加燦爛，乳首的內部快感連續襲來。
眼睛不由自主地向上看，有時候會流眼淚。
嘴巴是松弛的，身體有一定清爽的感覺。幾乎對周邊的事物沒有任何認知能力。嬌喘聲「啊……啊……」泄露出來。
如果同時開發了會陰，下腹部的中部（前列腺所在的位置）也會感受到快感。（可能乳首和前列腺的快感神經是連接在一起的。）
總之，我很幸福。我已經不太清楚乳首是不是有快感……總之全身都是幸福。
9
繼續玩弄乳首。
……干潮開始了。背中部和大腦中的某個哼分開始有膨脹、變得柔軟的感覺（比快感更好的一種感覺），它使我感覺到高潮就要來了。
過了 30 至 180 秒後，一波巨大快感的浪潮涌入身體，所有事情都開始變得好了起來……
我碎想移動我的雙手，而想彎曲手腕，靠近臉部。
當感受到輕度高潮時，乳首的快感會被阻斷一部分，而強烈的恍惚狀態會襲來，但快感並不是很多（在第一次高潮的開始，感覺很輕），如果繼續玩弄乳首，真正的高潮會到來。
高潮是如此的舒適，以至於身體的每一部分都在顫抖……
我忘記了呼吸、臉部震顫、嘴巴張開，眼前一片白色（這白色並不是真正的白色，而是萬物澄澈統一的感覺）。這是一種無法忍受的強列的快感，絕大多數的自我意識都消失了。
（在我初次體驗這種程度的快感時，我被身體的這種反應嚇到了。不過，當我感受到害怕時，這種快感就被壓制了，更高的高峰也不再出現了……所以最好接受一切，在「不知道會發生什麼」的狀態下。
在高潮的一瞬間，深刻的快感是和之前無法比較的，就如同許多花朵在頭腦中同時開放一樣。
在高潮之後，快感逐漸消失，可見世界逐漸回歸，但幸福感還會連續地在 30 至 300 秒內充滿身體。
（此時身體幾乎不可能移動。如果強行移動，它也可能會動，但過了一般時間就會本能地拒絕。）
（在深刻的高潮中，身體的性感是被完全阻斷的。觸碰任何地方都不會有什麼感覺。）
10
在自我意識回歸之後 30 至 120 秒，身體的性感也逐漸回歸了。（對自己身體的控制能力也是如此。）
（有些人在這里感到滿足，他們的性欲也漸漸消失了。……這是體質的原因嗎？這可能與腦內性感開發的程度有關。）
再一次地，我們可以繼續感受乳首自慰的樂趣了。乳首的性感度會增加很多，可以得到很強的快感。
在腦中會有一種高潮後的開關被打開了，在這之後，高潮開始變得簡單。（如果進行比較激烈的乳首責，可以在 2 至 10 分鍾內高潮第二次。
讓我們從這里繼續開始玩弄乳首吧。
當我們用手指繼續玩弄的時候，乳首會感受到更強的快感，背中部和大腦也是。在幾分鍾內，就會達到第二次高潮。
（身體更容易感受到，也許是快感的傳送變得更好了。幾乎沒有什麼可以打斷快感，第二次高潮很快就會到來。）
第二次高潮的快感甚至比第一次還要深。
背中部的快感變得更加重了，很多時候快感伴隨著幸福一起到了，就像——心都要飛出去了的感覺。
在快感最深的狀態中，思考能力被麻痹了。我還能夠活動，但無法思考任何事情。
在高潮的時候，會重復地進行大口呼吸，好像陷入了快感的漩渦之中，大腦被幸福感掩埋。
在高潮之後的很長一般時間，身體都沒有辦法移動。
在頭腦中空空的狀態下，會連續呼吸數分中，臉上一副玩壞的表情。
11
在這之後，可以重復享受高潮的快感，直到對它感到滿足。
在這麼多次的乳首高潮中，第二次和第三次是快感最強的，在此之後乳首的敏感度會下降，身體中主要是放松的舒適感。
（如果重復乳首高潮，快感會減弱，僅僅是高潮而已。）
……我感覺大腦大概是對同一種刺激感到飽和了吧。
在此之後，我們可以移動一只手到會陰，然後開始「乳首 + 會陰聯合自慰」。
會陰的反應比較遲鈍，所以最初不會感覺到什麼。……而且快感會優先給到乳首而不是會陰。
在這種狀態下，我重復地按摩會陰（中間夾雜著少量的休息）。
12
繼續刺激乳首和會陰。
如果在這個時候感到疲勞，可能會直接入睡。（有可能繼續摩擦乳首來避免這一點。）
會陰相當的不敏感，即使在聞分中之後，大腿之間也只是有一點點感覺而已。不過，我還是重復刺激會陰。（實際上會陰可能會借助乳首的性感來積累快感。）
這時候，如果連接刺激乳首敏感度可能會降低（就像最開始那樣），所以在快感的波浪達到最低點時（每 2 至 3 分鍾），應該休息 10 秒。
13
繼續刺激乳首和會陰。
此時，會陰突然在某處爆發出快感，當所按壓的部分的內部搖動時，整個身體都被甜甜的快感襲擊。
這種同時刺激乳首和會陰的快感是一種無與倫比的巨大享受，身體開始震動，臉部也開始變形。
意識會立刻陷沒在快樂的深海中，不受抵抗地持續感受到巨大的快感。
我無法正常地呼吸，淚水開始盈滿（但有時無法流出），持續泄露出嬌喘聲，嘴巴緊繃。
背中部和頭腦內總是處於一種非常愉快的狀態，忘記時間的流逝，引領近於一個極樂世界……
自我意識在溫柔地融化。……我很開心。
14
繼續刺激乳首和會陰。
……快感在大腦中不斷積累，一波強大的高潮襲來。
（這需要在會陰自慰達到一兩次高潮之後才會發生。）
（會陰，不像乳首，在快感中會變得不穩定，從而像下面這樣的高潮是不常見的。）
在這之後，體內的快感超過了容許的量，身體開始了高潮的反應。
在快感中，「真正的嬌喘聲」從肺部、喉部和口中不由自主地發出……此前遇到的嬌喘聲 90% 都可以用意識壓抑會，但這里的嬌喘是完全無意識的，無法被絕對地防止。
當這種「真正的嬌喘聲」開始泄露的時候，全身都浸沒在快感之中。
全身似乎都變成了性感帶。手腕、腳、腹部和背中部……即使是普普通通的被碰一下，也會無法忍受，有非常激烈的反應。
完全沒有了自我意識，無法理解自己在說些什麼。身體被那些過於愉快的快感填滿，被強制繼續接受幸福的快感。
（如果這發生了，高潮可能不會馬上到來（或者已經在高潮之中了）。這種快感的阻斷沒有發生，我將繼續感受沒心的快感。）
（哭泣，哭泣，哭泣……這是一種過於強烈的快感以至於想呼救……）
（我想這個時候我的樣子一定非常奇怪……就好像在生氣的時候胡亂移動手臂一樣。（即使臉部完全無法移動。））
……總之快感可能過於強烈以至於引發痛苦了。自我意識幾乎不復存在，只有肉體還存在感覺。
另外，在確定即將高潮（大約在高潮的 10 到 20 秒前）之後，即使手離開高潮也會照樣到來。意識無法捕捉到手的移動。
15
身體對會陰的刺激也飽和了（股間的感受快感的能量耗盡了）。繼續按壓也許不會有什麼效果了。
強烈的睡意襲來。……在快感之後，心中感到非常的舒服和滿足，就會美美地睡一覺。
……不過這種困意可以被「用指甲在內衣的上方摩擦乳首」的行為抑制，所以我們試試這種操作。
大腦只會對這種操作的最初幾次認為是快感，所以這個時候很容易誤解乳首已經失去了它的快感。不過通過這麼長時間的自慰，乳首已經聚集了很多的性欲，用指甲摩擦也是會很有感覺的。
嗯……我已經處在一種無理的狀態了。如果重復地進行摩擦，大約 10 到 30 秒之後頭腦中就有什麼事情發生了。
就像長長的、細細的觸手伸進了頭中，正在溫柔地撫摸……
（這種摩擦乳首得到的快感集中在頭部。除了乳首之後，它不大影響身體的其他部位。）
有些不適感和過量的快感可能會在腦內游走，不過我盡力克服並保持摩擦乳首。
16
繼續摩擦乳首。
如果這麼做，頭腦中會變得過於愉快，事情開始變得有趣了起來。
臉部的表情會變得看起來像是徹徹底底的玩壞，眼睛失焦、舌頭伸出、眼淚流下，頭部開始連續的痙攣。
（可以和那些達到極度淫亂的高潮的女孩子一樣的狀態。）
這時，大腦中充滿著甜甜的麻木感，很快達到了高潮。
此時如果換一個方向進行會陰自慰，則會感覺不錯。
本日的自慰到這里就結束了（這種乳首的摩擦高潮可以嘗試大約兩次）。
在此之後，入睡會是最開心的事情，這是因為快感已經變得十分薄弱了。
不過，此時你會非常想抱著一些什麼東西，無論是什麼。……在抱著的時候感到舒適，最後一點不滿足感也消失了，會滿懷開心地進入夢鄉。
（乳首自慰後，入睡是很快的。）
就是這樣了。
以上的感覺是基於乳首和會陰都經過了充分的開發之後的，否則無法像上面的內容一樣。
如果對這樣的快感感覺興趣，讓我們開始「乳首開發」和「會陰開發」吧！
另外，如果你練習了「關於干潮的知識」，你的性感會更快地發育